治療咽喉腫痛的綜合取穴！

咽喉腫痛以咽喉紅腫疼痛、吞咽不適為特徵，是口咽和喉咽部病變的主要癥狀。臨床表現主要為咽喉紅腫疼痛、吞咽不適，多伴有發熱、咳嗽等上呼吸道感染癥狀及食欲不振等全身癥狀，在中醫學上屬於「喉痹」等範疇。治療咽喉腫痛，可以選取天突穴、太溪穴、列缺穴、照海穴來進行治療。

1、天突穴

天突穴位於人的頸部，前正中線上，胸骨上窩中央。按摩時將食指、中指併攏，用兩手指腹持續按擦天突穴5-10分鐘。

2、太溪穴太溪穴位於足內定位側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

按摩時用拇指從上往下刮按穴位，有脹痛感，力度適中，左右兩側的穴位各刮按1-3分鐘。

3、列缺穴

列缺穴位於前臂側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。按摩時用食指指腹按揉列缺穴，會有酸痛感，先左後右，每側的穴位各按揉1-3分鐘。

4、照海穴

照海穴位於足內側，內踝尖下方凹陷處。

按摩時將食指、中指併攏，用手指指腹按揉照海穴，力度要適中，左右兩側的穴位各按揉1-3分鐘。