腿抽筋不一定是缺鈣，很可能是這個地方堵了！

很多時候，人們習慣將腿抽筋和缺鈣聯繫到一起。但是，老年腿抽筋除了缺鈣或者受涼之外，也有可能是動脈硬化引起的。

因為當下肢動脈硬化時，腿部血液循環受阻不暢，血流不暢代謝產物就不能被及時帶走，當達到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮而引起疼痛抽筋。

而且動脈硬化會導致血流受阻血供減少，局部組織出現缺血缺氧，因此生理生化機能發生紊亂而發生疼痛抽筋。

動脈硬化常見於患有高血壓、高血脂、糖尿病以及心血管病人群中，如果適當補鈣後，仍然沒有改善夜間頻繁腿抽筋的癥狀，就應該警惕是否應為動脈硬化引起的了。

那麼，當出現哪些癥狀時，我們需要懷疑動脈硬化？

01 間歇性跛行

圖片來源：pixabay

間歇性跛行就是當走路的時候，稍微走一會兒就感到小腿肚酸痛，需要休息一會兒才能重新走路。

這是由於休息血流又充足了，缺血情況得以改善。一般患病早期病人可能步行較長距離，但隨著病情加重，持續行走的路程時間也會越來越短，甚至連臥床休息的時候都會疼痛。

02 兩側癥狀不對稱

下肢動脈硬化閉塞症往往隻發生在一條腿，所以患者的兩條腿溫度會有明顯區別。一邊溫度正常，一邊則是非常冰涼。

此外，一隻腳能摸到脈搏跳動，已經出現動脈硬化的那條腿則摸不到。

一旦發現下肢出現動脈硬化，應該立刻引起患者的重視，因為這時候已經說明動脈硬化已經導致供血不足。

如果血管壁損傷、血流緩慢而形成血栓，就會導致肢體嚴重缺血，甚至出現小腿、足趾發黑壞死。

因此，對於中老年人，如果經常出現腿腳抽筋，一定不要疏忽大意，覺得忍忍就過去了。如果長期出現，一定要注意是不是動脈硬化了。

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