腰椎患者怎麼樣飲食有利於康復？

了解腰椎患者的飲食方法，對於防治腰椎管狹窄，均起到至關重要的作用。正確的飲食，對病情的快速康復，起到推波助瀾的作用，所以患者不可掉以輕心。那麼，腰椎管狹窄患者怎麼樣飲食？

腰椎患者怎麼樣飲食

1、海帶屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。每個星期吃6-8次。

2、瘦肉含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。每天吃2-3兩左右。

3、核桃屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。每天可以吃幾個，也可以吃花生，杏仁等堅果類食物。

上述內容就是有關「腰椎管狹窄患者怎麼樣飲食」的介紹，希望這些內容能夠對大家有所幫助。除此之外，大家應該知道腰椎管狹窄的癥狀，以便在得了腰椎管狹窄後，可以及時到醫院進行治療。具體介紹如下：

腰椎患者有哪些癥狀

1、腰痛及腰腿痛。大多數患者都有腰痛病史，於勞累後加重，休息後減輕，經常反覆發作，步行後疼痛加重或伴下肢麻木。

2、下肢麻木、冷感、乏力。可有下肢麻木、冷感、乏力、某些肌肉萎縮以及鞍區麻木、大小便失禁或尿急或排尿困難等癥狀。

3、跛行。腰椎管狹窄的癥狀之間歇性跛行，這也是是椎管狹窄患者的主要特徵。所謂間歇性跛行是病人行走50~200米後，下肢出現逐漸加重的沉重、乏力、脹麻、疼痛，被迫改變姿勢或停止行走。蹲坐數分鐘後癥狀緩解，再走一段距離後癥狀又復出現。行走距離越來越短，休息時間越來越長。

腰椎患者怎麼樣護理

1、低枕、臥硬板床，防止和矯正腰椎、髖、膝腰椎的屈曲突出。注意良好體位和姿勢，防止腰椎攣縮。

2、減少或避免引起持續性疼痛的體力活動。定期測量身高。保持身高記錄是防止不易發現的早期腰椎彎曲的一個措施。

3、腰椎管狹窄病情發展成慢性過程，不要隨意減量或停止服用慢作用藥、免疫抑製劑。服藥同時注意每月複查血尿常規。

4、功能鍛煉可在一定程度上減少或防止突出和腰椎腰椎功能障礙。家人可陪同患者一起做運動，如：擴胸運動、轉體運動等。

5、心理護理很重要。因此病長期反覆發作，患者飽受病痛折磨，許多患者消極悲觀，抑鬱不樂。家人要了解患者心理問題，多鼓勵、支持、關心患者，樹立患者的勇氣和信心。

6、可以佩戴護腰器，除了保護腰間盤外，護腰器還有非常好的保暖作用，對於體質日益變差的老人來說，既能防寒保暖，又能防治腰間盤惡化。此外，加強鍛煉，增強肌肉也是保持腰間盤穩定的重要方法。可以使用【多，滿 堂 護腰，器】，感興趣的不妨試試，