孕媽身體有這4種不適，反而說明胎兒健康

媽媽們在懷孕後，就一直期盼著胎寶寶能夠健康的來到媽媽的身邊，所以當長輩們說這個也不能吃，那個也不能吃的時候，媽媽們都會統統忍住，但其實在平時對於胎寶寶的健康狀況，孕媽的身體也是能夠感覺到的，如果你出現了下面4個特徵，說明胎寶寶是很健康的。

我們常說的胎動大多數是胎寶寶在蹬腿，有時候媽媽們睡的正香的時候突然就被胎寶寶踢醒了，這是因為胎寶寶的睡眠和我們是不一樣的，胎寶寶都是睡短覺，所以有時候媽媽們會感覺胎動頻繁；還有的時候媽媽們會感覺到胎動非常有節奏感，這個時候就可能是胎寶寶在打嗝了，但是媽媽們也不用擔心，因為這是胎寶寶正常的生理性膈肌。所以，媽媽們一定要密切留意胎動的情況，這是判斷胎寶寶在肚子安全的最簡單易行的方法，並且媽媽平時也要多注意補充葉酸，能讓胎寶寶發育更好。

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有很多孕媽都遇到過這種情況：都半夜12點了，還要去廁所3、4次，白天更是要頻繁上廁所，出個門都不方便。其實孕媽不用擔心，這是因為隨著胎寶寶的長大，體重的增加使得媽媽子的太空變小，胎寶寶就會壓迫媽媽的心臟，尤其會壓迫媽媽的膀胱，媽媽的膀胱太空被壓縮，容量變小，自然也就總想上廁所了，這時候媽媽只需使用成人紙尿褲，就能有效避免尷尬。

這是因為胎寶寶體重的增長使得孕媽的腰部負重增加，再加上孕媽身體的水腫，身子會變得越來越重，孕媽想正常的直起腰來走路就會變得很困難，所以這些對孕媽腰部的壓迫和負重當然會帶來酸疼，孕媽媽可以使用孕婦枕來減輕腰部壓力，讓自己更舒適。

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懷孕後，有很多孕媽都說自己的口味變重了，甚至喜歡聞一些奇奇怪怪的味道，這是因為懷孕後，孕媽體內的各種激素髮生了變化，才使各位孕媽有了這些「怪癖」，只要沒有影響孕媽和胎寶寶的健康都不需要太擔心，只要平時注意給身體補充營養就行.

雖然孕媽在懷孕期間非常辛苦，但是只要想到胎寶寶是健康的，孕媽也就不會覺得累了，所以各位孕媽還是要保持一個平和的心態，這樣才是對自己和胎寶寶好。

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