指甲四周出現倒刺，是怎麼回事？營養師告訴你，此時如何正確處理

現在是春季，氣象比較乾燥，人的身體往往會出現多種不適的癥狀， 不光臉部覺得非常的乾燥，而且手部皮膚也會變得粗糙，還有一種非常常見的情況也容易發生，就是手部長出了倒刺，很多時候這些倒刺會有刺刺的疼痛感，那是什麼原因導致了這些肉刺的產生呢。

首先一個原因就是皮膚缺水。在我們的手部，本身就有一層角質層，保護著下方的皮膚和肌肉，在指甲的邊緣部位，本身就比較的乾燥，而且容易有翹起的一條條的甲緣，如果屁股缺水的話，指甲邊緣的這些皮膚會更加的乾燥，於是就出現了倒刺的情況，這個時候要加強身體的補水工作，而且要塗抹富含油脂的保養品，來緩解皮膚乾燥缺水的癥狀，可以在晚上睡覺之前，塗上厚厚的一層護手霜，然戴上一次性手套， 明天早上起床之後摘下手套，倒刺癥狀就能夠好很多，而且手部的皮膚也會顯得特別的白嫩。

第二個原因是不注意正確的洗手。洗手的時候使用了富含鹼性的洗滌劑或者是肥皂，洗手的時候用冷熱水交替洗，鹼性的洗滌劑會導致皮膚乾燥，出現起皮等癥狀，忽冷忽熱的水也會損傷皮膚油脂的分泌，加重肉刺的癥狀。

第三，不良的習慣。有些人喜歡摳手指頭，還有些人喜歡用牙齒咬手指甲，咬手部的死皮，這些不良的習慣對於身體的傷害都是很大的，尤其會導致倒刺的產生。還有一種說法是手部的倒刺是因為身體缺乏維生素了，而且這一種說法還普遍被人們所接受，其實關於這一點並沒有很明確的定義，因為正常的我們每天所持的食物中，所含有的維生素已經能夠滿足身體所需的營養物質了，而且倒刺產生的時間多在春秋季節，所以可見缺乏維生素並不是主要的原因，還是與氣象變化有關係。

提醒大家如果你也出現的手部的倒刺，最好不要採取撕拉或者是咬掉的行為，因為這樣容易導致手部手損面積增大， 甚至有可能出現感染癥狀，大家用指甲刀，輕輕的從根部剪掉生長的倒刺，然後塗抹上護手霜保護就可以了。還要提醒大家，在平時工作的時候，洗完或者是從事其他工作，最好是佩戴手套，這樣既能夠減少對身體的傷害，又能夠起到的一定的保護效果，減少肉刺的產生。可不要小瞧普通的肉刺哦，如果處理不好可是會出問題的。