冬季濕疹反反覆復，媽媽們如何科學應對？第二點最關鍵！

??最近，每天在育兒群或者私信裡都能收到大家發來的圖片，都在詢問我同一個問題！寶寶濕疹嚴重，一直不退怎麼辦？對於濕疹，我一直跟大家強調保濕保濕再保濕！麻麻們表示很有效，今天再跟大家分享下冬季如何應對寶寶濕疹！

1、使用正確的清洗用品

為了不使寶寶的皮膚受到刺激，使用的沐浴乳、香皂最好不含香精、香料，盡量使用純天然的香皂、洗手液、沐浴露、洗髮精。

2、潤膚保濕

濕疹濕疹，可別以為是太濕了才長得疹子，其實恰恰相反，對抗濕疹最基礎的工作就保濕保濕再保濕！

先從洗澡說起，洗澡水一定不能燙或是過熱，在沖洗過程中一定要反覆沖洗寶寶身上的沐浴乳，確保沒有殘留。

洗完澡後爸爸媽媽們可要快快地給寶寶塗上潤膚產品。純椰子油、直接從植物中提出來的蘆薈、純可可脂被證實有著良好的保濕滋潤效果！

但如果想直接使用潤膚產品的話，潤膚乳盡量使用霜狀的乳霜（也就是英文的creme/cream），不要使用乳液（也就是lotion），因為乳液容易乾燥，乳霜更能夠鎖住水分，也可以選擇專門針對濕疹的潤膚產品，比如含有燕麥成分的艾維諾等。

在怎麼用潤膚乳保濕上，我的觀點是：厚塗，厚塗，多次塗。除了抹抹抹之外，加上一些按摩促進血液循環，可以事半功倍，幫助皮膚吸收潤膚霜。而且需要注意的一點是，潤膚霜一定要大量使用，每天使用3-5次，每次一元硬幣大小。

對於輕微的濕疹，大家分享一個德國家庭常用的有效方法：

在浴缸裡浸泡15分鐘（洗澡水不要太熱），然後塗上凡士林，再讓寶寶浸泡5分鐘，之後毛巾擦乾並塗抹保濕劑，然後立即穿上衣服。

3、對付濕疹，激素藥膏當用則用

對於輕度的濕疹，做好基礎護理和潤膚保濕基本都是有效的，但對於重度濕疹，可就要小心了。

首先，爸爸媽媽不要擔心外用激素帶來的副作用，通常只有大量長期服用口服激素或注射激素才會帶來種種你們能聯想到的副作用。而濕疹藥膏都是外用塗抹式的，最嚴重的的副作用就是產生依賴，而短期使用不會造成任何副作用的。

對於重度濕疹，冀連梅醫生推薦的藥膏主要有：艾洛松、力言卓、尤卓爾，使用時注意每天不能超過2次，塗抹面積不超過體表面積3分之1。

4、室內不能太乾或太熱

冬天乾燥，在室內放上加濕器是不錯的選擇。盡量保證屋內通風，空氣流暢，室內悶熱很容易讓濕疹複發。

5、衣物用用品避免使用羊毛、羊絨、聚酯纖維

寶寶觸碰的衣料盡量使用100%純棉材質，而且要經常清洗寶寶衣物用品，保證用品的清潔衛生。

濕疹不是洪水猛獸，大多數可自愈，少數會拖延至兒童期，總歸是會消失的，各位爸爸媽媽不用太擔心，找準濕疹病發原因，對症下藥，悉心護理，寶寶會恢復成白白嫩嫩的樣子滴~????