慢阻肺不可治癒，那怎麼做才能長壽？慢阻肺的治療秘訣！

對於慢阻肺，在之前文章中也提到過，是不可逆的慢性疾病。如果不得到專業的治療以及平時自身不在意的話，病情只會更加嚴重，例如發展成肺心病。但是雖然不可逆，但是慢阻肺是可控的。這也就是為什麼部分慢阻肺患者，能長壽的原因。

慢性阻塞性肺病患者氣管支氣管阻塞一般不可完全逆轉恢復到正常，所以目前還無法通過藥物和其他方法徹底治癒該病，治療的首要目標是保持病情的穩定，盡量避免病情急性加重。

一般來說，只要保養得當，病情不進行性進展，一般可以獲得正常人差不多的生存時間和生活質量，那麼如何保養該病，一般注意以下幾條。

01：霧霾天不出門

霧霾的主要成分是各種漂浮顆粒物和細顆粒物，特別是細顆粒物也就是PM2.5，由於其直徑細小，可以隨著呼吸進入下呼吸道甚至是肺泡，所以對人體的危害尤其大，有人專門做過研究，發現PM2.5和慢阻肺專病門診的門診量有很大的關係，可以加重慢阻肺病情，甚至導致疾病的急性加重，降低肺功能。

02：人多地方少去

人頭湧動的地方通常也是細菌交匯的地方，慢阻肺患者的呼吸道免疫力通常較低，很容易感染病菌造成炎症，因此，慢阻肺患者應盡量少去人多的地方，這裡包括棋牌室、菜市場也包括人多的旅遊景點，另外，慢阻肺患者如果病情穩定，可以旅遊，但盡量不要選擇西北寒冷並且海拔稍高的地方，空氣濕潤溫暖有利於肺。

03：戒煙戒酒

這一點很重要，煙酒對肺都有傷害，對全身的免疫力也不利，不光是自己不可以吸煙，而且不適合參與人多吸煙多的應酬，二手煙對人體的影響不亞於自己吸一手煙，這一點尤其要注意。

04：注意休息和營養

慢性阻塞性肺病其實是全身消耗性疾病，該病可能導致人飲食能力下降，全身消瘦異常，慢阻肺全球治療指南指出，肥胖的慢阻肺患者生命預期普遍高於消瘦的患者，人消瘦，呼吸肌力量不足，可加重慢阻肺的低氧和二氧化碳儲留，很多時候難以對抗病情加重。

05：辛辣的，容易引起過敏的食物不要吃

辛辣的食物可能刺激上呼吸道，破壞局部的免疫力，導致上呼吸道感染，而上呼吸道感染是引起慢阻肺加重的重要原因。另外，很多慢阻肺患者發病原因中有過敏因素的參與，經常進食容易引起過敏的食物可能加重病情，使藥物效果下降。

06：注射肺炎疫苗和流感疫苗

慢性阻塞性肺病最重要的是預防和避免感染，尤其是避免感冒和肺炎，注射肺炎疫苗和流感疫苗有利於預防感染。