林志玲也愛吃！這種養胃野果能保護胃黏膜，有效治療胃炎、胃潰瘍

林志玲，此前在一檔節目中，她來到藏民家庭，藏家人熱情地拿出一種野果招待她，她剛吃一口，就眉頭驟緊，笑說：「補充了一天的維他命，但真的很酸。」林志玲吃的這種野果就是：沙棘。

吃沙棘，並排劇組安排，也不是擺拍，而是藏民特意的款待，在藏民眼裡，沙棘是最寶貴的食品和特產。

事實上，沙棘確實十分「強大」，小小沙棘果中的維它命含量特別高，營養也特別多，特別是果實含有人體不能合成的、人的身心健康不可少的多種維生素、享有「世界植物之奇」、維生素寶庫之稱。藏區生活環境艱苦，缺少必要的營養保健，平時，都靠這個小小的沙棘來維護健康。

1、預防人體心腦血管疾病

沙棘具有很好的預防人體心腦血管疾病的作用。臨床醫學上已經證明，上好的沙棘可以改善心血管功能，即便是品質稍差一點的沙棘，其功效也不會有重大的損耗。而且，經常飲用沙棘汁的人還可以起到很好的降低血壓、血脂的功能。

2、延緩衰老

沙棘還具有很強的延緩衰老的，促進新陳代謝的作用。沙棘與沙棘果中含有的大量營養物質，可以起到很好的延緩人體細胞壞死，進而延緩人體衰老，從而實現很好的長壽功能。新陳代謝功能的提高也會讓人體愈發健康，讓人體始終處於正常狀態。

3、健脾養胃

中國民間早已有用沙棘來治療消化系統疾病，包括胃、十二指腸潰瘍、胃炎、消化不良等病。現代醫學研究發現，沙棘籽油對醋酸法和慢性利血平法所致胃潰瘍 有良好的促進癒合作用，沙棘籽油中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙為抗胃潰瘍的有效成分，能有效地保護胃粘膜及抑製胃酸分泌，使胃粘膜受損程度降低，沙棘 籽油還有抗炎生肌、促進組織再生、促進潰瘍癒合的作用。

4、沙棘對燒傷、燙傷等療效

沙棘油具有神奇的促進組織再生和上皮組織癒合的作用，臨床上和民間用於治療燙傷、燒傷、刀傷和凍傷均取得極好的效果。不僅可以治療輕度的燒傷、燙傷， 也可治療II、III度燒傷，每日在燒傷面塗敷2-3次，即可獲得滿意的效果，而且一般不留疤痕，對於化學燒傷同樣有效，沙棘籽油治療燒傷、燙傷等皮膚損 傷其效果也非常不錯。

沙棘頑強的生命力以及豐富的營養價值，歷來受到營養專家的青睞，前蘇聯宇航員在太空飛行時，沙棘更是必服的保健品。近年來，隨著健康概念在消費者心中日漸紮根，市場上也陸續出現沙棘益生菌，獨有沙棘精華復配高效能活性益生菌，產生獨有菌群環境，形成倍增效益。數量充足的益生菌在抵達腸道之後，集結「優勢部隊」打敗有害菌，保護胃部健康。

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