＂韓國腿王＂的大腿這麼粗？！網友：這褲子需要定製啊！

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提到韓國健美

大家都知道黃哲勛

但這位叫趙南恩的肌肉男

同樣具備享譽世界的實力

更被成為「亞洲第一腿王」

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2015年韓國體育大會男子健美90KG以上級別比賽冠軍

繼2016年11月在奧賽亞洲戰香港拿到IFBB職業卡後

近幾天進行了自己第一場職業賽

Vancouver Pro 212磅中獲得第二名

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趙南恩的小鬍子也是其非常鮮明的特色

當你看到他的第一眼，以後便很容易將他認出來

從參加健美賽以來，他一直留著這個標誌性小鬍子

同樣也是韓國健美界的代表人物

趙南恩認為：

健美是需要放棄個人喜好

才能從事的運動

既不能滿足，也不能放棄

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他不僅多年如一日堅持刻苦的訓練

每次練腿幾乎要花30分鐘來進行熱身

讓血液更多地進入肌肉

還幾乎放棄了所有的娛樂活動

但他對於自己的選擇從來沒有後悔過

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他對於下肢訓練有自己的心得

想練就更強壯的下肢，熱身是必須要的

每次練腿幾乎要花30分鐘來進行熱身

這可以保證血液更多進入下肢，減少受傷風險

所以網友調侃道：

他這樣的肌肉男買褲子，應該是需要定製的

雖然趙南恩的大腿很粗壯，但腿的分離度非常優秀

上半身肌肉也呈現拉絲狀態

他一直湯姆·普拉茨視為自己的偶像

在追求大的同時，更注重對於肌肉細節的把控

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現在的他還會帶一些徒弟

讓即使不想成為健美運動員的年輕人