知否 | 撫平孩子傷痛時，愛的方式很重要

滿足一切好奇心

上周四，我們講述了孩子成長中的痛與青春期的話題，引發了很多網友的共鳴，有位媽媽在後台給我們留言說：

青春期時的孩子真的是無比敏感，各種因素都可能給自己造成一生抹不去的影響。我的青春期就像一片陰雨天，就像文章裡說的，不被信任，整個人都變得怯懦，而且更壞的是，在我剛剛迎來青春期、最無助的時候，我的父母離異了。我不想說我今天的各種挫敗都是父母離異造成的，但是那件事發生在那個我最敏感的時候，真的給我帶來了很大的陰影，導致我後來很長一段時間性情陰鬱，不愛跟人打交道，甚至一度害怕婚姻。雖然現在我也結了婚，有了愛自己的老公，有了活潑可愛的兒子，但有時候一個人的時候，我還是會害怕自己有一天會不會也重蹈當年父母的覆轍，給兒子帶來不可磨滅的傷害，每當想到這些，我就很焦慮，可是又無從解決，反而被這些焦慮影響了自己的情緒。或許還是有當年的影響在裡面吧，不過我會試著走出來的，特別喜歡你們文中的那句話，願每個孩子的青春期都被溫柔以待，謝謝你們。

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成長，不是一個人的事

看到上面這段真誠的留言，小編真的很感動，也特別感謝這位媽媽能這麼真誠地跟我們分享她的故事，我相信這位溫柔的媽媽，家庭和孩子的未來一定都會很幸福的。

其實家庭和睦對於一個孩子成長的重要性必是不言而喻的，但與此同時，我們也能看到，離異已經變得越來越普遍，甚至都從現實反映到了戲劇中，比如前段時間熱播的電視劇《我隻喜歡你》，在回憶青春時光之餘，很多觀眾都發現了一個問題，那就是劇中性格各異的主角們在家庭方面卻有一個共同點：父母都離異。

△ 圖片來源於網路

離異家庭，這是一個原本就爭議不斷的話題，但也是一個我們不得不談的話題。

對每對夫妻而言，離異只是一種個人選擇，但是對孩子而言，如果處理不好，或許就會變成一生的痛。

△ 圖片來源於網路

其實，隨著離婚數據的不斷攀升，整個社會大環境寬容度的放大，孩子們對於父母離異的接受度也在逐漸提高。大眾也都越來越相信，比起讓孩子生活在一個每天充滿爭吵甚至暴力的環境中，離婚反而是對孩子更好的選擇。然而，父母離異這件事依舊不可避免地會對很多孩子造成傷害。那麼，當青春期遇上「離異大軍」，父母該怎麼和孩子相處呢？

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看見看不見的傷害

由於身體和心理的雙重發育，處於青春期的孩子，正處於情緒極易波動的階段，這個時候家庭的驟然破裂，很容易讓孩子產生強烈的自卑感、被遺棄感、怨恨等消極情緒。

△ 圖片來源於網路

而離異家庭對孩子在心理上造成的傷害，具有持續性。很多成年人的性格缺陷、人際交往障礙，都源於分崩離析的原生家庭。 缺乏溝通、處理不當的離異家庭，則容易使孩子產生孤僻、暴躁、叛逆等極端性格。

就像綜藝《變形計》中有一期的孩子，父母離異一個月後，他才得知這個消息。他恨自己的母親，認為媽媽遭受他的排擠是媽媽活該。更是非常想質問自己的父親，為什麼會選擇離婚？其實，在他的潛意識裡，已經埋下了被拋棄的認知。

△ 圖片來源於網路

缺乏溝通、互相不被理解的親子關係，是很多離異家庭不可言說的痛。

愛是治癒傷口最好的良藥，但很多時候，父母和子女明明相愛，卻又同時在互相傷害。其實，對孩子傷害最大的不是離異本身，而是離異前後父母的處理方式。那麼，父母究竟該怎麼做才能最大程度的減少對孩子的傷害呢？

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愛的方式很重要

青春期的孩子已經具有了判斷是非的能力，但還沒有完全成年，要想減少傷害，父母需要注意下面幾點：

1. 離婚前，給孩子足夠的心理準備。

提前和孩子溝通，給孩子一定的緩衝時間，緩解突然的消息給孩子造成的衝擊和傷害。

2. 告訴孩子離婚的真相，不要試圖隱瞞。

以孩子可以理解的方式，向他們坦白離婚的事實，孩子會尊重並理解你們的決定。

3. 給與孩子足夠的關注和愛。

父母需要足夠的耐心陪伴並疏導孩子，讓孩子充分感受到父母對他的關注和愛，這能很好的撫平孩子因為父母離異帶來的不安，平穩接受父母離婚事實。

就像《我隻喜歡你》劇中喬一的繼父，他對喬一視若己出，用自己耐心的陪伴和關懷，一點點融化了原生家庭帶給喬一的傷害。讓喬一再次恢復那個愛笑愛鬧的女孩。

△ 圖片來源於網路

不好的過去曾讓你遍體鱗傷，但父母的關懷會為你披上最堅硬的鎧甲。

4. 不斷提醒孩子你們永遠愛他，告訴孩子離婚不是他的過錯。

青春期的孩子敏感多思，往往會認為父母離婚是不是自己做的不夠好，這時父母需要耐心仔細地安撫孩子，明確告訴孩子，父母離婚與孩子無關，離婚並不會削弱父母對他的愛。

△ 圖片選自《我的青春期沒煩惱》插圖

5. 不要將孩子捲入你們的戰爭。

不要當著孩子的面說對方的壞話，逼迫孩子在父母之間選擇立場，避免孩子兩頭為難。

6.給孩子做好榜樣

美國心理教育學家蓋爾布說：「對於離婚中的父母，照顧好自己才能照顧好孩子，要採取措施釋放壓力，這樣才能為孩子樹立好的行為榜樣，成為孩子有力的支撐。」

照顧好自己，然後學會傾聽和消解他們的不安，與孩子一同學習，一同成長。你們可以一起讀書，捧起一本《我的青春期沒煩惱》，陪他一起看裡面有趣的插圖，聽他講自己跟裡面其他孩子遇到的類似問題和煩惱。你們可以看著漫畫一起大笑，用笑容抹平隔閡；還可以在閱讀中感受字裡行間的溫暖，用溫暖撫平傷痛。當合上書，你和孩子都會發現，青春期沒什麼大不了，離婚也沒什麼大不了！

做孩子最好的榜樣，給孩子勇往直前的勇氣。

《我的青春期沒煩惱》，一套專為青春期打造的溫暖讀物。京東獨家預售中，願你的成長，永遠充滿勇往直前的勇氣。

如果你有任何有關青春期的煩惱，歡迎在文後留言。小編會在下一期的專欄為您做出解答。

送給青春期孩子的貼心成長禮

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