一吃飯就滿頭大汗，是在排毒嗎？不該出汗時多汗，也許是身體病

身邊有一些朋友只要一吃飯，就滿頭大汗。每次吃飯，可能吃不了兩口，就開始汗流不止，身上還好。尤其是頭部，臉上、鼻子上全都是汗珠，一頓飯結束就好像洗了把澡似的。如果在家裡，還可以把衣服脫了涼快一下，在外面就很尷尬了，尤其吃熱食的時候，一包面紙都不夠擦汗的。

只要吃飯就滿頭是汗，說明了什麼？

中醫認為，汗就是人體排出的津液，因此中醫是非常重視汗的，不管是生理表現，還是病理表現，對於人體一些健康問題的診斷來說，汗的表現都起著重要的作用。動不動就流汗的人，往往說明身體比較虛。

尤其是老人和產後體虛的女性，經常會有頭面部汗多的癥狀發生。夏天出汗多，熱的讓人想鑽冰箱，而有些人的手心腳心都是燙的，尤其是吃飯的時候，汗水順著面部直接就淌下來了。除了夏季濕度高，出汗多之後，一吃飯就滿頭大汗，可能不是熱的，也不是排毒，是身體向你發出的求救信號！

一吃飯就滿頭大汗怎麼回事？這3個都是罪魁禍首

隨著三伏天的到來，連續四十天我們都要經歷高溫氣象，因為氣溫比較高，多流點汗也無可厚非。不少人都覺得出點汗是正常的，偶爾出汗多可以理解。但是如果經常有多汗的問題，就要提高警惕了，特別是人在吃飯時，因為身體的能量和熱量高，經常會吃得一頭汗。不要以為是你身體的排毒功能好，頭部流汗多，並不是什麼好事。

如果在同樣的環境條件下，別人沒有出多少汗，而你吃飯時，總是大汗淋漓，吃飯的時候經常滿頭大汗，可能是身體出毛病了，多數人都忽視了！

氣虛。一吃飯，就開始滿頭大汗，可能說明你氣虛了。人體的氣和血是相輔相成的，體內的血液流動離不開氣的推送。如果氣不夠，就會導致吃飯時不停的流汗，這其實就是身體發生的求救聲，此時要注意改善氣虛的癥狀了。不然的話，身體時間長了也會吃不消的。

血糖異常：一吃飯就滿頭大汗，可能不是身體在排毒，而是血糖發生異常了。不管是血糖升高，還是低血糖都會有吃飯出汗多的情況發生。而血糖高的人，一吃飯就滿頭大汗是非常常見的一種表現。除此之外，還伴有食量增加、尿頻口渴都癥狀。血糖低了的話，也是有大量出汗的表現的，血糖偏低會刺激到人的神經，興奮時就會分泌很多的汗液。特別是在吃飯時，常常發生滿頭大汗的狀況，這並不是一件好事，此時應該及時的兩個血糖比較好。

甲亢。甲狀腺是人體非常重要的一個部分，如果有了甲亢的問題，吃飯時滿頭大汗的癥狀是很多見的。此外患者的食量很大，吃的比較多，可是體重卻相反的下降比較明顯。若是這樣的話，多半是身體在提醒你出問題了，別不當回事。

綜上所述，我們發現一吃飯就滿頭汗不一定就是身體在排毒，也可能跟氣虛、血糖異常和甲亢有關。