吃飯時總「流汗」，是在排毒還是腎虛嗎？

秋天天高氣爽，和三五個好友約一場火鍋，其實也是一件非常享受的事情。但是想吃火鍋，這種時候很多人往往會，吃得滿頭大汗，不僅僅是吃火鍋，有一些人平時愛出汗。在平時吃飯的時候總是流汗，但是我們在平時也常說，我們在流汗的時候，其實也是身體排毒的一種現象，但是吃飯時滿頭大汗，是身體在「排毒」嗎？可能這3個原因你該多注意

第一種現象：血糖比較低

其實，我們在平時留心觀察，就會發現有些人總是愛在口袋裝上幾塊糖，其實一般有這種習慣的，都是本身血糖比較低，特別是對於一些本身就體弱的女生來說，出現一些低血糖的狀況，其實也是挺常見的。但是你知道嗎？如果體內的血糖突然下降，就會使得我們身體內的交感神經受到一定的刺激，然後我們身體內腎上腺素就會大量的產生，這個時候，我們身體就會出很多的汗，而且還伴隨著臉色發白的情況，所以說這也是我們平時總流汗的一種原因。

第二種現象：出現氣虛

其實很多人對氣虛都不太重視，但是要知道氣虛可是很常見的一種現象，隻不過在我們身體內出現，也不會引起我們的注意，有些人本身的元氣不足而且，氣虛的表現其實也並不是那麼強烈，但是如果我們總是感覺自己在吃飯的時候流很多的汗，而且在同樣情況下，總是比別人出汗要多，那很有可能就表示你的身體有一定的氣虛現象，要知道當人的元氣不足時，就很容易會出現這種現象。

第三種現象：心臟功能比較弱

其實你如果發現自己在平時，沒有進行什麼太過劇烈的運動，但是總是愛出汗，特別是在吃飯時，明明吃的也不是很熱，但是都是滿頭大汗，那也可能說明是你的心臟功能，比較弱，在這種情況下，一般醫生都會建議我們及時的滋補津液。因為這很有可能是因為一些病理性的原因造成的，當我們的心臟功能比較弱的時候，無論是同血液循環還是一些其他的調節功能，都會出現一定的問題，表現出來的時候就是汗液比較多的形式，所以說提高自己的心臟功能也是很重要的。

雖然有時候，出現流汗，也是我們身體的排毒的一種現象，但是排除掉一些外因之後，一些病理性的原因也是不容忽視的，及時的觀察自己的身體一些小的癥狀，也是對我們身體的一種負責。