患有支氣管炎，堅持每天用此物「消炎排痰」，慢慢恢復！

支氣管炎是一種呼吸系統疾病，它是上氣道常見的感染之一。支氣管炎感染通常都是由病毒引起的。但在大多數情況下，支氣管炎是由感冒發燒等流感引發的比較多。另外一種就是過敏源，通常是肺部吸入一些刺激物和化學氣體等等所引發導致的氣管炎。支氣管炎可以是急性的（通常持續一到三周）或慢性的（連續兩年持續至少三個月）。

支氣管炎可以影響任何人，是人們最常見病症之一。它主要發生在冬季，特別是在流感爆發期間。患有支氣管炎的人更易患肺炎，肺炎是肺部嚴重的細菌或病毒感染。

氣道的炎症導致它們變窄並分泌粘稠的粘液或痰液，從而阻塞小氣道，引起支氣管炎，喘息和呼吸短促的特徵性咳嗽。咳嗽可能會產生痰液，這是痰從肺部咳出來的。這被稱為有效的咳嗽，因為身體試圖清除堵塞呼吸道的粘液。

如慢性支氣管炎所見，複發性或長期炎症可導致氣道的不可逆永久性損傷和變窄。氣道狹窄阻礙了空氣流入和流出肺部。因此，慢性支氣管炎被認為是一種慢性阻塞性肺病，它是降低肺功能的不可逆轉的病症。據估計，45歲以上的中國人中至少有15％患有慢性阻塞性肺病，大多數病例與吸煙有關。

如何更好的改善支氣管炎？

很多人患有支氣管炎都沒有去醫院，因為幾個月後或者更短時間自己痊癒。由於支氣管炎主要是由病毒引起的，因此醫生不太可能開抗生素。只有在您患上肺炎等併發症的風險增加時，才會開具抗生素。慢性支氣管炎無法治癒，日常採用潤肺祛痰的方法調養會更好。

銀耳桔梗茶

銀耳桔梗跟甘草，橘紅，玉竹，枇杷這些食材都具有潤肺，止咳祛痰的功效，組在一起製成袋泡茶，可有效緩解支氣管炎咳嗽咳痰，輕微氣喘的癥狀，輔助康復支氣管炎。患有支氣管炎的患者們，每天堅持喝這個銀耳桔梗茶，3-4杯一天，不少人的支氣管炎都能慢慢好轉了。

為降低患支氣管炎複發的風險，請遵循以下提示：

①盡量避免吸煙，遠離空氣灰塵多的地方。

②接種疫苗，許多急性支氣管炎都是由流感引發的，所以疫苗可以很好的阻斷。

③養成一個良好的生活習慣，注意衛生，注意飲食，季節寒冷時注意防感冒。