坐骨神經痛疼痛 可用艾灸來調理

坐骨神經是人體中最大的神經乾支，從第四、五腰椎，第一骶椎的脊神經出發，經臀部、下肢的後外側，直至足部。坐內神經痛多由於椎管內病變及椎間盤、脊柱病變，或盆腔及骨盆疾患引起。

自我診斷沿臀部、大小腿後外側、足背外側，有持續性、放射樣疼痛，並伴有下肢行動困難，疼痛可表現為鈍痛、刺痛、脹痛、燒灼樣痛等形式。

艾灸取穴位置及療法：

委中穴：在膝後區，膕橫紋中點主治腰夾脊沉墜疼痛,風痹疼痛炙法：炙條炙10-15分鐘。

承山穴：在小腿後區，腓腸肌兩肌與肌腱交角處

。

主治：腰背疼、腿痛、坐骨神經痛、下肢癱瘓。

炙法：艾條炙10-15分鐘。

陽陵泉穴：在小腿外側，腓骨頭前下方凹陷中。

主治：《醫宗金鑒》道：「陽陵泉穴主治半身不遂，腰背重痛，起坐艱難……」炙法：艾條炙10-15分鐘。

老中醫按語：坐骨神經痛，中醫認為是由「風寒濕邪氣客於分肉之間」所為，寒濕入裡、氣血痹阻，所以在患病期間，切不可過食生冷之品，或外感風寒濕氣，注意下肢的防寒保暖;可以將粗鹽炒熱裝入布袋中，沿著坐骨神經的分布區域進行熱敷熨燙，以祛風散寒、活血止痛。

歸樸艾灸建議：坐骨神經痛的治療，器具用三孔艾灸盒，五年陳艾條(疼痛灸)既可，每天或隔天一次，15次為一療程，一療程後，隔3~5天再開始灸下一療程的治療，初期試用治療需三孔艾灸盒一個，五年陳艾條四盒，該病是一種慢性病，需要長期的灸治才會有較好的效果，貴在堅持治療。

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