月初聊肺氣腫

肺氣腫是一種因為肺功能減退引發的疾患，通常發生在中老年人身上，患者的呼吸系統、循環系統、神經系統都會受到較為嚴重的影響，那麼得了肺氣腫應該怎麼辦呢？

唐坤，50歲，2012年確診為雙側瀰漫性肺氣腫。三年多的治療雖然過程坎坷，幸運的是唐坤成功獲得了康復，下面講述的就是他為打敗肺氣腫所做的幾件事。

1. 恰當的措施

一直到2014年，唐坤的治療一直以氧療法為主，但是效果並不理想。2015春節時，一位親戚告訴他禦壽參有很好的保肺作用，建議嘗試，唐坤聽從了建議，正是這個決定奠定了他打敗肺氣腫最為重要的基礎。

2. 穩定的溫濕度

肺氣腫患者畏寒怕冷，過高或過低的室溫都容易引起患者感冒，從而加重病情，所以病人冬季生活的室內應有採暖設備，室溫保持在18-20℃為最佳。同時，秋冬季乾燥的空氣會刺激呼吸道黏膜，引起咽喉痛，加重痰液的粘稠度，使其不易咯出，所以可以採用加濕器等器材調解室內濕度，房間內的濕度以50%-60%為最佳。

3. 戒煙

唐坤有著20年的吸煙史，吸煙可以說是他半生中做的最久的一件事。患病之後，他了解到香煙中含有大量有毒有害物質，吸煙時就會把其中大多數吸入肺部，對肺部造成永久傷害，非常不利於人體健康，唐坤從此下定決心戒煙。

4. 合理飲食

蝦、黃豆、甘藍等是性溫助熱的食物，容易引起脹氣；辛辣食物會刺激呼吸道，誘發炎症，這些都是肺氣腫患者飲食中應該注意避免的。富含維生素A的食物如南瓜、胡蘿蔔有潤肺、保護氣管的作用；含維生素C的食物如大棗、番茄、柚子等可以有效抗炎、防感冒，是肺氣腫病人可以多進食的。