伸出舌頭看一看，就知道你得了什麼病!趕緊對照一下啊!

其實如果是我們的身體出現一些小疾病的時候，完全就可以通過身體裡面的一些器官就可以觀察出來的，那麼我們大家是不是觀察過自己的舌頭的呢？通過舌苔的狀態就可以判斷我們的身體的狀況，那麼身體有沒有疾病？伸出舌頭來看一下，到底如何才可以觀察舌頭，看出自己的疾病？

舌苔發白

舌苔發白、增厚，最常見的原因就是口腔衛生差、唾液減少、長時間不進食，會導致舌苔過多積累在舌面上。諸如感冒、全身感染等疾病，也有可能通過影響到正常新陳代謝，導致舌苔過多。

從中醫來看，舌苔白說明體內有寒，無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒，舌苔都會發白，只有少吃寒涼的食物，避免受涼，才能減少寒涼對身體內部的影響，身體內的寒少了，舌苔就不會明顯發白了。

舌苔發黃

舌苔發黃，是常見情況，中醫稱作：黃膩苔。舌苔發黃、黏膩。在舌頭上，出現了顆粒緊密的膠貼。出現了黃膩苔，要注意或是濕熱，有些時候，是食滯化熱導致。

成年人，出現了舌苔變黃，可能是胃不舒服，就飲食來說，吃易消化食物，肥膩、油炸食物，要少吃，記住了，不要喝酒，還要戒煙。

舌苔發紅

舌苔發紅，多伴隨著便秘、舌苔厚、舌邊尖紅、小便赤黃的癥狀，是胃火過盛的緣故。胃中火熱內盛，濁氣上逆、熏蒸口舌，故出現口臭、舌苔發黃、腸道失潤、大便乾結。

此時可以服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火，在飲食上需忌酒、忌辛辣熱性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。

舌苔發黑

舌苔發黑可能是由酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現象，不必擔心。

還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。如果你經常熬夜,抽煙過多,便容易發生黑苔。

如腎病後期的尿毒症,其實在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治。

齒痕舌

造成齒痕舌的成因，很多人的原因都是因為脾虛，所以就不能讓體內處理濕氣的東西正常運營，讓濕氣留在了舌頭上面，出現了舌而舌體胖大的現象。

根據科學研究發現，其實齒痕舌只是脾虛濕氣重的其中一種表現，很多人還可以反觀一下自己，會發現經常睏倦乏力，早上不愛起床，飯後容易犯困，頭暈頭痛等癥狀，看起來滿身都是毛病。