口腔潰瘍最怕這3物，尤其是第1物，常用能讓口腔潰瘍永遠不再犯

口腔潰瘍別稱口瘡，是口腔黏膜發炎導致的癥狀，不管是誰長口腔潰瘍，對生活都會造成一定的影響。

長了口腔潰瘍，如果你不理睬它，可能在14天后即可消去，但很容易反覆發作，所以一旦長口腔潰瘍，不能忽視它，要避開誘因，做好口腔黏膜保護，才能讓口腔潰瘍永不再犯。

避開長口腔潰瘍?的誘因

1、不注意清潔衛生，導致口腔ph值呈酸性，大量增殖有害微生物群，刺激傷害口腔黏膜，造成口腔潰瘍。

2、激素分泌異常，經期前後、熬夜、酗酒都會出現口腔潰瘍，因體內激素不穩定造成。

3、天天使用S系成分（添加月桂醇硫酸酯鈉或十二烷基硫酸鹽）牙膏，由大量化學成製成，對皮膚存在刺激，何況是沒有角質層保護的黏膜，經不起任何刺激，天天用會造成口腔潰瘍。

做好3點保護口腔黏膜，讓口腔潰瘍永不再來犯

第1點：藉助鼠尾草鹼性牙-膏，做早晚口腔清潔輔助，不含化學S系成分，採用天然植物提取非離子，添加鼠尾草珍貴成分，有消炎、止痛、修復作用，是改善防止口腔潰瘍二次發作的草本植物，牙膏ph值呈鹼性，能平衡口腔酸鹼，減少有害微生物群，溫和清潔不傷黏膜。

第2點：藉助西瓜皮，夏天是西瓜的旺季，挖掉西瓜果肉後，把刮皮搗碎出汁，有清熱、解毒、緩解疼痛作用，含在水裡漱口2-3分鐘吐去，一天3次，可讓口腔潰瘍快點好，跟西瓜霜的製作原理差不多。

第3點：早晚使用溫水漱口，不要用自來冷水，也不要用買來的成品漱口水，雖然都能清潔，但對口腔黏膜有刺激，易導致口腔潰瘍反覆。