B肝患者千萬別再做這些事了，存在很大隱患，很多患者卻還在做

B肝是一種由B肝病毒引起、以肝臟炎性病變為主，並可引起多器官損害的一種疾病，分為急性和慢性兩種。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈，而慢性乙型肝炎表現不一，分為慢性B肝攜帶者、慢性活動性乙型肝炎、B肝肝硬化等。很多人得了B肝後，並沒有引起重視。其實日常生活中的很多習慣存在很大隱患，容易造成肝病加重，如果平時注意這些習慣，對B肝的治療是有很大的幫助的。

在這裡，告訴所有B肝病友，千萬別再做這些事了，存在很大隱患，單很多患者卻還在做，看看你是不是中招了？

吸煙

煙草中也含有許多對人體有害的物質,這些有害的物質,同樣需要在肝臟中解毒。還有，煙中的多種有毒物質，能損害肝功能，抑製肝細胞再生和修復。因此B肝患者必須戒煙。

喝酒

B肝患者喝酒危害性非常大,B肝病毒和酒精加在一起,會加重對肝臟的損害,最終形成肝硬化、肝癌的幾率比不喝酒的人要高很多。這是因為酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。所以，B肝患者必須戒酒。

熬夜

熬夜對身體非常健康的人來講,也是傷害身體的,尤其對肝臟的損傷很大。 一般人熬夜之後,肝火會很旺,容易造成肝病加重。所以，為了自身健康，B肝患者絕對不能熬夜。

高銅進食

B肝患者飲食應注意銅的攝入。肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡,導致銅易於在肝臟內積聚。B肝患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。肝臟記憶體銅過多，可導致肝細胞壞死，同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。含銅高的食物有，烏賊、海蜇、螺、蝦。