按一按這裡，5分鐘感冒咳嗽馬上好

按摩三間穴

咳嗽有的時候是肺氣上逆，按摩三間穴有助於下氣，使得咳嗽癥狀緩解。

1. 右手握拳，找到虎口處皮膚褶皺的地方，順著褶皺往上推找到凹陷處，這裡就是三間穴了。

2. 用大拇指的指尖和指腹開始按摩。

3. 先向下按摩，再揉。順時針方向按摩約10次。

4. 然後再逆時針方向按摩約10次，揉的時候有點酸酸的，略微發脹的感覺。

按摩合谷穴

合谷穴又叫「萬能穴」。因為它的治療範圍很廣，具有治療全身的作用，說它「包治百病」應該也不為過。

方法：

1. 把虎口張開，用另一隻手的大指橫紋頂在虎口的位置。然後將大拇指倒下來，所接觸到的穴位就是合谷穴了。

2. 稍微用力的按摩這個穴位，直到產生酸痛的感覺，就能起到止咳的作用了。