「黃痰輕，黑痰重，吐了白痰要了命」

隨著夏氣象候變暖，人們在空調房裡呆的時間越來越多，感冒很容易發生。感冒伴隨著痰。有人說吐痰實際上是解毒。其他人認為痰是健康不佳的標誌。哪個觀點是正確的？今天我們將學習痰。

痰和鼻涕一樣，也是呼吸道的分泌物。痰的前體實際上是附著在氣管壁上的粘液，它可以維持支氣管壁的潤滑，促進呼吸，也起到一定的保護作用。如果大量細菌和病毒或灰塵等進入呼吸系統，粘液的分泌也會增加，將這些細菌帶入人體並排出體外。除了這些外來物質的侵入，人體還會分泌出一些疾病和痰，而且痰的顏色會有所不同。正因為如此，關於痰液顏色的民間說法流傳至今:「黃痰淡，黑痰重，吐白痰殺人。」

那麼，這句諺語中痰的顏色表達有什麼道理嗎？老祖先的話可信嗎？

黃色痰淡嗎？

通常，黃色痰會出現，主要是在感冒後。細菌侵入人體後，人體內的免疫系統將開始啟動，身體將開始自我修復，不斷與細菌或病毒鬥爭，併產生黃色痰。許多人還會發現，當感冒後黃痰突出時，感冒幾天后就會恢復。在這方面，黃色痰是更好的信號之一。

與黑痰和白痰相比，癥狀更輕。感冒時，最多會出現喉嚨痛、發燒和頭暈等癥狀。因此，「黃痰輕」有其依據。

濃濃的黑色痰？

黑色痰出現的原因相當複雜。有些人吸煙幾十年，在香煙煙霧的影響下，呼吸系統也會或多或少出現問題，吐出的痰往往是黑色的。然而，那些從事一些煤礦行業的人，由於長期接觸重金屬，不可避免地會在肺部積累重金屬，這使得他們容易產生黑色痰。在汙染嚴重的城市，也有許多人的呼吸系統功能已經很弱，黑色痰的可能性很高。

此外，當肺葉和呼吸道受傷時，大量的血液會混入痰中。這時，痰也會變黑。從這個角度來看，黑色痰所反映的問題確實比黃色痰嚴重得多。

吐了白痰被殺了？

對於一般人來說，白痰的發生往往與脾胃不和或體內濕冷過多有關。如果有病毒性流感，就會有白色痰。從這兩個方面來看，白痰並不像預期的那麼嚴重。那為什麼說「白痰殺人」？這與白痰的另一個原因有關。

如果肺部被細菌感染，很容易咳出白色痰。像這樣的細菌感染，以及病毒性流感，可以在目前的醫療條件下治癒。然而，它在古代是不同的。由於醫療水準的限制，這種感染難以及時治療，死亡率較高。因此，有句諺語說「白痰殺人」。

在介紹之後，我們還會發現這個民間說法有些道理。但是在現代，事情並沒有那麼嚴重。如果可以靶向治療，它仍然可以完全治癒。沒有必要擔心痰的顏色，它會影響工作和學習。

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