迪麗熱巴為塑造吃貨人設，否認女演員減肥瘦臉食譜，稱喝奶茶也能瘦

女生都很在意自己的體重、臉型，尤其是女明星們，因為苗條纖細的身材、精緻的臉蛋讓她們在螢幕上更出彩。並且現實生活中的她們往往比電視上看到的更瘦，為了這樣的身材、臉型，她們需要剋製自己的食慾，加強運動鍛煉，尋找各種減肥瘦臉的小竅門。例如，穎兒每頓隻吃10粒米，大S為了瘦下來不吃晚餐……

但在各個都是美人的娛樂圈裡，似乎也有些明星看上去從不為身材煩惱，尤其是還有一波身材極好的女星走著吃貨人設，絲毫不忌口，讓人羨慕不已。例如迪麗熱巴，她的身材富有骨感，還長著一張標準的瓜子臉，但是她給外界的形象一直是一個吃貨。而且本人還說：「暴飲暴食可以變瘦」。被網友說套路深。

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而在大螢幕上，她也熱衷於把自己塑造成一個吃貨，尤其在各大綜藝節目上。近期，她還說作為女演員根本沒有什麼減肥瘦臉食譜，即使喝奶茶吃火鍋也照瘦不誤。她說：和很多女孩一樣，她有一陣子瘋狂喜愛奶茶，還要加雙份奶霜，厚厚的一層。喝了一個月，竟然瘦了。網友們都評價其是謊話精轉世。

在一次綜藝節目中，節目揭秘熱巴的冰箱的時候，隻翻出了黃瓜和玉米，並不像她平日所說的全是巧克力冰淇淋。並且網友爆料，身高168cm，體重47kg的迪麗熱巴私下也會為了保持身材、臉蛋選擇節食。

其實世界上很少有吃不胖的人，只有努力剋製自己食慾的人。如果說僅僅是為了塑造一個親民的吃貨形象，而故意吃很多東西，或是否認減肥、瘦臉的事實，實在沒有必要，因為相比這些，一個正能量勵志達到更完美的自己的明星，才更受粉絲們的喜愛。

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所以說，愛豆們的話不能全信，否則你只會離她們的身材越來越遠哦，臉也會越來越大哦。

那麼，女生瘦臉應該怎樣做？下面小編簡單教給大家一組瘦臉操。

Step1：從鼻翼提拉至太陽穴。兩個手掌攤開平行放在鼻子兩邊的臉頰，再將兩個手掌分別大弧度向太陽穴的方向提拉，可以有效撫平皺紋，還有瘦臉的效果，每次做30個來回。

Step2：顴骨至鼻樑來回按摩。將兩個手掌攤開放在顴骨兩邊，再從顴骨滑向鼻樑兩邊來回按摩，每次做30個來回。

Step3：大弧度推刮消浮腫。將手指沿著鼻樑兩邊往上推至額頭，再按摩到兩旁的太陽穴，呈現一個倒L型的方向，能夠有效去除抬頭紋，每次做30個來回。

Step4：手掌按摩臉部輪廓。將雙手的手掌由臉頰兩邊顴骨的位置向上提拉至太陽穴，再慢慢順著臉部的輪廓往下滑至下巴！每次做30個來回。

Step5：反向提拉按摩。先用右手的手掌，由臉頰的位置向上往太陽穴的位置提拉，再來用左手在右手提拉的過程中，再從臉頰的位置往迴向嘴唇的位置進行來回按摩，每次做30個來回。

反覆練習，沿著教程，效果一定杠杠的。很多人一直都想瘦臉，但是總是沒有好的效果，那麼怎麼辦？免費送你一個資深公眾號：瘦臉方法（ID：shoulianfangfa），教你健康減肥，助你早日甩掉肥肉、解決臉大問題！