睡眠不足，心率不穩，是不是冠心病？測一測自己是不是有冠心病

冠心病，全名叫「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」，裡面含有兩層意思，即：①冠狀動脈粥樣硬化；②心臟病。要檢測有沒有冠心病，需要從這兩方面入手，只有符合上述兩個疾病的危險因素，才考慮有沒有患心臟病。

冠心病的高危因素有以下：

①年齡、性別：年齡＞40歲，男性為主，女性次之；

②肥胖、高脂血症：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白或極低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，被公認為是冠心病的危險因素；

③高血壓：血壓升高與冠心病息息相關，正常血壓為90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg，如果血壓明顯升高，也是危險因素；

④吸煙：統計學已經明確吸煙和冠心病的正相關性，吸煙患者的冠心病發病率和死亡率較未吸煙者高2-6倍；

⑤糖尿病：這也是冠心病發病的高危因素，甚至發病者病情發展迅速；

⑥A型性格：符合性情急躁、好勝心和競爭性強、不善於勞逸結合等，皆屬於此性格。

①到⑥點符合越多，高危因素越強，越有可能是早期的冠心病。

冠心病誘發因素

包括體力勞動、情緒激動/低落、暴飲暴食、受寒感冒、睡眠不足、吸煙等。

冠心病常見臨床癥狀

主要表現為胸痛，以前胸部正中巴掌大小區域疼痛為主，常常伴隨著左肩部、左上臂內側疼痛，有些甚至出現頸部、咽部或下頜部疼痛；有些疼痛不明顯者，可表現為牙齦脹痛、胸悶、前胸灼熱感等。一般疼痛持續3-5分鐘，休息後或停止誘發因素後疼痛可慢慢緩解，舌下含服硝酸甘油癥狀也能快速緩解。

如果符合3項以上高危因素，近期出現體力勞動、情緒激動、睡眠不足時前胸部疼痛、悶脹等癥狀，不排除冠心病可能。需要到醫院進行相關檢查，以排出有無該疾病，以便及早治療。