氣象大幅度降溫，幼兒秋季預防感冒溫馨提示！

最近的氣象可以說是一天比一天冷了，

昨天還在盛夏今天就到了秋末，

這樣的氣象一不小心就容易感冒，

尤其是小朋友，

他們免疫力比較低，更是感冒的高發季，

這個時候預防工作就非常重要啦！

做好預防才能讓小朋友

健康地度過這個秋天哦！

家長要注意什麼呢？

氣象變化異常，忽冷忽熱，家長一定要每天及時查看氣象預報，關注氣象變化，尤其晨送晚接的路上，無論駕車還是步行，請提前準備好小朋友的衣物，做好保暖工作，防止寶貝受涼而患上感冒。

幼師溫馨提示

特別提示家長朋友們：

1、即使氣溫驟降，也千萬不要給小朋友添加過多衣物。在穿多少這個問題上，我們平常認為「孩子要比大人穿得多」的想法，其實是個誤區。三歲以上的幼兒已經可以自我表達冷暖，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。

2、可以和大人穿的一樣多，甚至有時也可以比大人少一件。其一是因為幼稚園和幼幼園的活動較多，孩子們跟著老師動動手動動腳，非但不會冷，反而會有些熱；其二是為了適當鍛煉幼兒的禦寒能力，可以增強孩子的體質。

3、醫生建議，判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿的不多不少；如果後背有汗，甚至衣服都已經濕了，顯然孩子需要及時減衣了。

三暖二涼原則

「三暖」即「背暖、肚暖、足暖」

保持小朋友的背部溫暖可以預防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

「二涼」指的是「頭涼」、「心胸涼」

兒童經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散，頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，就是中醫所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過於厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。

小貼士：

幼稚園穿衣保暖注意事項

給孩子的衣服不僅要溫暖，更要舒適。

孩子的小手小腳都在發育階段，過硬過緊的服飾都會使血管肌肉緊繃，不僅壓迫四肢，有些還會壓迫到內臟和神經。

給孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在園所裡蹦蹦跳跳，更要穿得安全。