為什麼腎病患者一定要多注意休息、不能太過勞累了？

慢性腎炎患者最好不要再從事重體力勞動了，不然會造成病情的惡化。腎病患者過度勞累，會造成蛋白尿的指標升高，導致腎功能的進一步下降。慢性腎炎患者可以從事一定的輕體力勞動，或者參加適當的體育鍛煉，但要以身體不感到明顯勞累為準。

腎炎患者還要特別關注自己的蛋白尿指標，因為蛋白尿的多少最能體現一個人腎功能的好快和治療的效果。如果蛋白尿指標很高，還是暫時停止大運動量的活動為好。待病情控制住了以後，才能慢慢恢復輕體力的活動。

引起腎炎的原因很多，與家族遺傳有一定的關係，也與病毒或者細菌感染有關，有些患者的腎炎是由自身免疫疾病導致的，還有部分患者的腎炎與大量服用止痛藥有關。當今社會，罹患高血壓、糖尿病和痛風的人越來越多，造成了大部分腎炎的患者都是由這三種慢病的併發症引起的。

腎病患者常見的癥狀有：

1、身體浮腫，特別是眼皮、面部、踝關節、足面部等處；

2、尿液顏色加深，特別是出現褐色尿和血尿；

3、尿液泡沫增多，夜尿次數增多；

4、血壓升高、身體乏力、容易疲乏、腰酸腰痛；

5、還有部分患者會出現腹脹、消化不良、噁心嘔吐、頭暈頭痛等癥狀。

腎炎患者除了積極配合醫生治療之外，在生活上還要注意：

1、輕度腎炎患者，沒有明顯的水腫、血尿、蛋白尿和高血壓癥狀的：要注意休息、不要勞累，可從事輕體力勞動和體育鍛煉，要防止各種感染性疾病，切勿服用具有腎毒性的藥物；

2、中重度腎炎患者，有明顯的水腫、血尿、蛋白尿和高血壓的：應注意臥床休息，限制每天的鹽攝入量，要控制在2-3克範圍內；適當補充優質動物蛋白，如牛奶、雞蛋、魚肉等；

3、有嚴重腎功能衰退者，還要限制每天的蛋白質攝入量，要控制在30克以內。

腎炎不是不治之症，只要治療措施得當，生活飲食上多注意，特別是多注意休息，防止身體疲勞，大多數患者是可以控制好病情不再惡化的。