100個人中就有70個以上的頸椎病患者，你是不是其中之一呢？

很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。

頸椎病能引起頸心綜合征：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，極易被誤診為冠心病。

無謂地吃藥治療，損害自己的心臟和血管。更嚴重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為「頸性高血壓」。

由於頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常並存。

頸椎病的危害你知道嗎？看看下面數字就清楚了，你怕不怕！?

100個人中就有70個以上的頸椎病患者。

100個中風病症患者中有90%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個腦癱病症患者中有63%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個高位截癱病症者中有85%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個猝倒死亡病症者中有95%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個心肌梗塞病症者中有70%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個腦血栓病症者中有80%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個高血壓病症者中有60%以上是由頸椎病引發的併發症。

100個神經性胃潰瘍病症者中有75%以上是由頸椎病引發的併發症。

所以我們每天都要保護起來，保護頸椎。接下來是頸部運動，在辦公室也能給你很好的幫助。?

一間小小的辦公室，一天忙碌的工作，如何在有限的時間、太空動起來

早晚下腰拍打大椎穴。

中醫講，早上要喚醒機體，穴位拍打是個好方法。每天早晨7點半，到辦公室後，不急於坐下工作，而是立定在窗前。

雙腳打開同肩寬，扭腰，帶動手臂，雙手手掌甩過肩膀，輪流拍打後背第七頸椎處的大椎穴。」一次拍打108下，做完大約需要5到10分鐘，整個人看起來很放鬆。