在生活條件好了，人們卻總是有便秘、腹瀉、消化不良、免疫力低下，***等各種或大或小的疾病。
喝啤酒 吃火鍋 人類已經是地球上食物鏈最頂端的生物了，但是隨著現代居住環境越來越好，飲食方面也越來越趨於精細化，各種因素影響了人體內的益生菌生長繁殖。對人體益生菌群的不利因素越來越多，越來越多的人們需要不斷補充益生菌，才能滿足健康需要。 現代人在飲食中攝入的益生菌的數量越來越少 現代的許多食品為保證「不壞」，不腐，添加防腐劑、增稠劑、香精、香料等人工合成的添加劑不利於體內益生菌群的生存與增殖。 大齡生育、剖腹產率高、母乳餵養不足、人工餵養等使孩子先天益生菌獲得不足或被破壞。 母乳中含有活性益生菌，而大部分配方奶粉十分「乾淨」，不含這些特殊成分。國外研究者從母乳中分離出源自益生菌的類抗生素（細菌素），此物質能預防嬰兒胃腸道感染。 環境汙染、生態惡化、空氣及水質量下降 人人都不會喝河流水，不僅如此，人們也不喜歡自來水。賴以生存的空氣和水質量不斷下降，空氣凈化器和飲用水凈化器賣的特別好。城市飲用水往往必須經過自來水工廠的凈化技術處理，尤其是經過氯處理後，含氯的飲用水也會損害人體內的益生菌生長繁殖。 現代人生活工作緊張、壓力大 加班 身體已經被掏空 益生菌對人體的壓力狀況極為敏感。因為壓力增大會改變人體內的荷爾蒙平衡，導致人體內的益生菌群數量減少。 過多地使用口服類固醇藥物和用於哮喘的類固醇藥物 如波尼松（一種腎上腺皮質激素），這些都會減低人體內益生菌群的數量和影響正常的人體機能。 現代人的飲食結構不夠合理 外賣 快餐 有的喜歡過分熟食，有的喜歡過分生食。 飲食中大量的精細碳水化合物和糖類會促進有害菌和酵母的生長且抑製有益細菌的繁殖。膳食中過多的肉類和過少的蔬菜水果會削弱益生菌的活性。 頻繁使用藥物 現代人對藥品的消費確實多了，藥物的種類和數量逐年上升。殊不知這些藥物在殺死有害菌的同時，有益菌也被消滅殆盡。因此在你服用了藥物，尤其是抗生素類藥物以後，一定要補充益生菌，幫助你恢復身體的生態平衡。 各地出差、旅行變得更加頻繁 國人講究故土難離，經常會出現水土不服的現象。工薪族到全國各地或世界各地出差、旅行變得更加頻繁。而各地的環境和飲食中微生物菌群的種類和數量都有所不同，（指正常菌群與宿主之間的相對平衡遭到破壞，正常菌群紊亂、失調的一系列癥狀）和益生菌群減少的情況，這使他們表現為腹瀉和水土不服等癥狀。 你的身體亞健康嗎？中了幾條？ 及時補充足夠的益生菌，能夠起到調節腸道、增強免疫等對健康有益的作用。 益生菌是我們天然的護身符，主宰著我們的健康，不同時期體內益生菌含量不同，反映的健康狀況就不同，補充益生菌的必要性可想而知。 貝德瑞未來醫學中心 專註： 精準基因檢測基因治療 | 前沿細胞分子生物醫學 | 再生醫學 | 精準營養學 結合： 功能醫學 | 心理療愈 | 預防醫學 | 量子醫學 綜合精準醫學理念、引入德國乾預系統 實現個性精準健康檢測、健康管理、慢病治療、 疾病預防的高端生物醫療平台 用精準生物醫學技術 先進的健康管理理念 讓高品質的120歲成為未來常態 聯繫我們 0571-85165072 浙江省杭州市西湖區基因小鎮4樓 授權作者介紹 50380106Bh73 TAG:益生菌 | 
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