一到冬季皮膚乾癢難忍，不見有小疙瘩風團、紅疹子，倒是像起了很多雞皮疙瘩一樣，而且這種奇癢是很難忍受的，但是有時候一旦瘙癢不見了後，肌膚上出現的這些風團和鬼疙瘩也不見了，這到底是怎麼回事？另外，有時候瘙癢，還有一些人輕輕撓一撓就會在肌膚上出現很多的痕跡、這些長長的紅印子看起來甚是恐怖！這又是怎麼一回事呢？如果有，別沮喪，你並不孤單，這種情況累及1.5-5%的人群。其實這種狀況，已經是越來越多了，九成的人都會出現。這是蕁麻疹在作怪！
蕁麻疹如果不及時的治療還可能引發慢性蕁麻疹，慢性蕁麻疹若發病未及時解決，可遷延長達數月甚至若乾年，發病時會引發如伴有消化道癥狀，會引起噁心、嘔吐、腹瀉和腹痛胃腸道功能紊亂；伴發潰瘍性結腸炎。影響蕁麻疹患者的正常生活和心理狀態。
不要因為不懂這些，耽誤蕁麻疹的治療
一、飲食不節：一些人可因食用各種刺激性食品，而誘發蕁麻疹，或使其加重。對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。
二、濫用藥物：因濫用藥物而導致皮膚病加重等現象比比皆是。治療皮膚病首先要明確診斷，針對病因，根據皮疹的形態，選擇恰當的治療方法。因蕁麻疹病情比較複雜，患者一定要及時和正確選擇治療方法，以免耽誤治療最佳時機，給患者身體和身心健康帶來極大的痛苦。
三、手抓止癢：大多數的病人因圖一時的痛快，哪癢撓哪，結果越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環，從而一發不可收拾。大家千萬要注意，過度的抓癢可能會導致許多皮膚病加重，甚至感染病菌，最後只是得不償失，多以皮膚病患者在治療的同時，儘可能避免瘙癢。
四、使用鹼性洗滌劑：鹼性洗滌用品容易導致皮膚更加乾燥，使皸裂、瘙癢加重。用肥皂洗澡可抑製皮脂分泌，使皮膚更乾燥，從而加重瘙癢。
五、熱敷法：許多患者用熱水敷皮疹，雖然這樣能解一時之癢，但過後會加劇瘙癢，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。
蕁麻疹如何治療效果好？
1、口服抗組胺類藥物
能在體內爭奪組胺，從而有效緩解皮膚過敏癥狀。但是抗組胺並不能抑製組胺的生成，因此不能防止蕁麻疹反覆發生。而且看組胺產品有抑製神經的作用，服用後容易出現頭暈，嗜睡等不良反應，長期服用對肝腎造成更大損傷。因此，多用於急性蕁麻疹。
2、調節免疫抗過敏治療
免疫學專家稱：蕁麻疹是典型的IgE介導型，由於過敏源刺激導致人體的免疫功能紊亂，使體內免疫球蛋白E異常增多，反覆接觸過敏源使體內產生大量的IgE抗體並長久的附著在免疫細胞上，導致組胺等炎性介質的分泌傷害自體的一種免疫反應。
從蕁麻疹的免疫學上看，治療的根本應控制IgE，調節免疫球蛋白的平衡為主。隨著免疫學的發展，針對過敏體質，調節腸道免疫，國內外越來越多的專家學者提出了益生菌免疫療法，通過補充欣敏康抗過敏益生菌有助於減少血清中的特異性IgE抗體之生成，促進脾臟細胞干擾素(IFN-ｒ)分泌量。同時，可以增進TH1型免疫反應，調控因過敏而反應過度之TH2型免疫反應，糾正錯誤的免疫應答，控制蕁麻疹的癥狀。足量補充欣敏康益生菌可以幫助過敏患者的調節體質，使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來，即使在過敏好發的季節碰到過敏原時，過敏原無法與體內的IgE結合，是不會引發體內一連串過敏的生化反應。而藥物只能就癥狀做緩解，無法調整體質，增強免疫能力。
3、葯食同源、食療法
食療方1：取玉米須15克,酒釀100克,將玉米須放人鋁鍋中,加水適量,煮20分鐘後撈掉玉米須,再加酒釀,煮沸食用。
食療方2：取黑芝麻粉30克,黃酒15-30克,混合後放入鍋中隔水蒸大約15分鐘。每日睡前服用1次芝麻酒,連續1周。
食療方3：取荸薺200克,鮮薄荷葉10克,白糖10克,將荸薺去皮切碎攪汁,然後放入鮮薄荷葉加白糖搗爛,再加水至200毫升,每日飲用。
除此之外，如果平時養成良好生活習慣，不僅有助於蕁麻疹的康復，還能增強體質，增強抵抗力，減少康復後複發的可能性。
好的生活習慣，為蕁麻疹康復保駕護航
不要因為皮膚感到癢而去用手抓。用手抓患處會加重癢的感覺，還會時病情加重。平時盡量避免吃含有人工添加劑的食物，多吃水果和蔬菜。蕁麻疹多數為體質問題，難以根治，很多人服用大量藥物，短期病情雖然有好轉，但是很容易複發，由於身體的抗藥性，藥物很難再次起到作用。
多吃富含維他命的水果和蔬菜，或者鹼性食物如：綠茶、海帶、蘋果、綠豆等。平時多注意休息，做適量的運動即可。注意清潔雙手，避免使用雙手抓癢處，如果十分癢能以忍受，可以使用一些止癢藥物。生活環境要保持乾淨，不要用來蘇，敵敵畏等容易致敏化學物品。
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