灰指甲在生活中令人談之色變，即使自己沒有接觸過這種疾病，身邊總有人患上這種病。灰指甲是由細菌感染引起的疾病，一般情況下不可能自己癒合，雖然不一定需要醫生治療，但一定需要藥物的幫助。很多人單純的認為灰指甲只是影響我們指甲的外觀，其實灰指甲會對我們的手指腳趾造成很大的傷害。手指甲或者腳趾甲在灰指甲的影響下會逐漸萎縮，最後細菌會侵入我們的體內產生更嚴重的後果。

一、灰指甲的預防

不要以為自己沒得過灰指甲就不會面臨感染的風險。任何一種疾病都存在我們身邊，只是我們並未察覺，真的患上疾病的那天后悔都來不及了。灰指甲也是一樣的，尤其是灰指甲的傳染性，在夏季受灰指甲傳染的居多，因此大家要做好預防工作。

1、及時清洗

手指上和腳趾中往往存在相當多的細菌和物質。在工作和生活中，手會接觸到各種各樣的物品，特別是在公共場合。如果沒有做到勤洗手，細菌會越積累越多，當各種細菌聚集在一起時，灰指甲便會趁機而入，感染我們的指甲，形成灰指甲。人們每天都會用腳來走路運動，腳自然而然會出很多汗，容易造成腳氣，如果腳上出現腳氣沒有及時清理，那麼腳氣也會慢慢轉變為灰指甲，從而對腳趾甲造成傷害。

2、搞好衛生工作

不論是生活環境還是工作場合，一定要保持良好的衛生。保持室內通風，及時打掃衛生，避免病毒細菌由內產生。特別是在夏季的南方地區，悶熱的氣象很容易使環境潮濕，如果空氣流通不順暢，很容易產生真菌，在一個真菌過多的環境活動也是很容易得上灰指甲。

3、保管好私人物品

私人物品盡量不接外借，避免與他人交叉感染真菌。尤其是在多人共同生活的公共場合，如宿舍、公共衛生間、公共浴室、游泳池等，私人物品務必要保管好並保持清潔整潔。

二、灰指甲的治療

如果不慎染上灰指甲，在一開始感染灰指甲後，可以通過以下這些不費力的方式緩解疾病，如果堅持使用，相信將會擺脫灰指甲帶來的痛苦。

1、碘酒塗

用碘液塗在患病處，在塗抹之前請把患病的指甲削薄並且每日堅持塗抹一至兩次。一直到新的指甲長出來，一般六個月即可治癒。這種方法不需要花費太多的錢，而且在任何地點都可以使用，非常方便簡單。

缺點：僅對輕微病甲有效。

2、醋泡

醋具有殺菌作用，如何用醋來治療灰指甲呢？

將燒開的水放涼，放置到自己適合的溫度即可。倒入一部分醋，不需要太多，然後將得病的手或腳泡入水中，每天大約二十分即可。如果加入一些具有殺菌功效的中藥，效果更佳。

缺點：對指甲表面的真菌有效，不能深層殺菌。

3、甲易生塗抹

對於病甲比較嚴重的患者，偏方對你的指甲已經起不了太大的作用，這時需要配合正規的殺菌藥液進行治療改善病甲。在醫刊《皮膚科真菌志》中刊登一款古方熬製的套裝：{甲易生套裝}，根據傳承進二百年的古老配方，將黃柏、苦參、蛇床子等多種藥草的殺菌精華天然萃取成液體加膏體的套裝，九成以上的指甲在有效改善後都沒有複發的情況，使灰指甲的治療有了新的突破，因此受到了醫學研究院足部研究委員會的認可。

據介紹，每天塗抹2次左右，溫和作用於指甲表面，通過層層滲透，到達甲根，進行深層殺菌的同時，有滋養了甲根，改善甲床環境，促進指甲的生長。由於該套裝在灰指甲治療中有突出的效果，在河南電視台多次報導，因此被政府授予了315誠信研發的稱號。並且，在網路科技發達的今天，現在淘宔也可找到，只需動動手指即可郵寄到家。

灰指甲並不可怕，最遺憾的是我們沒有認真對待這種疾病。只要我們做好足夠的保護與預防，就可以有效的避免這種疾病的發生。如果患上此病，也無需太多的擔心，擺正態度，及時治療，堅持用藥，一定會消除灰指甲這種頑固之症。

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