怎麼從月經顏色來判斷健康？帶你揭秘5種月經顏色的含義

每一個健康的女性朋友都會來月經，月經對於女性來說是一種正常的生理現象，如果月經正常的話也表示著身體健康狀況不錯，但是月經發生了異常，經量和顏色上有很大的異常，那麼就說明身體健康也出現了狀況。

怎麼從月經顏色來判斷健康？帶你揭秘5種月經顏色的含義：

第一種顏色、櫻紅色

女性朋友如果發現自己的月經顏色是殷紅色的，這種月經顏色是極為健康的顏色，因為我們身體的血液顏色普遍是殷紅色的，月經也出現這種顏色的時候，說明身體是相當健康的，而且經血並沒有受到任何的汙染，子宮內部結構也是相當正常的，並沒有產生汙血的現象。這種月經顏色的女性朋友月經這期是相當正常的，月經量和月經時間也是比較固定的，身體狀況相當不錯。

第二種顏色、淡紅色

女性朋友如果發現自己的月經顏色是大紅色的，那麼這種情況下表示身體有輕度的貧血癥狀，而且有內分泌紊亂的現象，不過淡紅色的月經並不是什麼嚴重的問題，只要在平時稍加調理，注重吃一些補血化瘀的食物，就可以讓月經顏色變得正常。

第三種顏色、橘紅色

女性朋友如果發現自己的月經顏色已經成橘紅色的，這種情況下一定要引起高度警惕了，是一種相當危險的預兆，說明子宮內部結構已經發生了病變，很有可能是婦科炎症所引起的，還有可能是子宮內膜炎甚至子宮腫瘤疾病引起的，應該及時到醫院就診，要檢查子宮內部的健康狀況。

第四種顏色、暗紅色

如果女性朋友的經血呈暗紅色，說明這種女性有長期痛經的現象，而且經血在子宮內淤積的時間是很長時間了，暗紅色月經的女性一般都患有宮寒或者氣血不足的癥狀，所以就會出現月經周期混了和月經量增多的現象，這種情況下應該及時調理自己的身體，要多吃一些能夠起到補血益血的食物，就可以逐漸使身體恢復到正常。

第五種顏色、黑褐色

如果出現黑褐色的月經顏色，那麼就表示這子宮內的毒素太多了，內部的氣血出現了不暢的現象，這種情況下需要採取醫療手段來達到虛宮活血的作用，才能夠有效的將子宮內的毒素排出，就可以促進子宮的健康。

通過上面的介紹，相信女性朋友對五種月經顏色有了一定的了解，可以通過這五種月經顏色來判斷自己的身體健康狀況，女性朋友可以對號入座，如果是月經異常顏色應該及時就醫，而且要做出相對應的治療和飲食調理。