#記憶力太差是種怎樣的體驗# 你的孩子中了幾條？

因為記憶力差，做什麼都體驗感極差！

小到生活瑣事，大到學習工作！

那有沒有辦法改善記憶力呢？

播放GIF

肯定是有的啦，接下來為大家全面科普關於記憶力那些事。

（你孩子在生活中應用了哪種記憶力類型？）

1.瞬時記憶

也稱感覺記憶，資訊儲存時間極為短暫的記憶，通常指保存時間在o．25秒至2秒鐘以內的記憶。

例如孩子在車上，看著路邊的風景，途中看到的事物會在腦中短暫停留，但很快就消失。

2.短時記憶

也稱工作記憶，保持時間不超過1分鐘的記憶。

比如孩子上課，老師聽寫詞語，孩子一聽到詞語立馬記錄在本子上的過程。可是當念到下個詞語時，他就會忘記剛剛寫到的詞語。

3.長時記憶

持續時間1分鐘以上甚至保持終生的記憶，它是對短時記憶加工和重複的結果。

例如對孩子要求一些詩詞的反覆背誦和默寫以及重複使用，使他能熟記《靜夜思》，因此長時記憶又稱為永久記憶。

我們平時用的最多的就是短時記憶。

你孩子的短時記憶有多長呢？小測試告訴你。

下面是記憶測試表

步驟：

1. 照著上表，由上到下，向孩子以每秒一個數字口述這張數字表的每一組數字

2. 你每讀完一組數字，孩子緊跟後面複述，從4位數開始，通過了，就試5位數字，6位數……

3. 直到孩子對某一長度的數字重複錯誤，或不能重複為止。

4. 這就是孩子的記憶廣度，為了使記憶度實驗的結果精確，用3次不同的數字表進行試驗，取三次結果的平均數。

揭曉結果的時刻到來了……

播放GIF

假若孩子是4—7歲的兒童,測得的平均數為：

7位數以上，就是特優；

測得的平均數是6位數就是正常；

測得平均數是4位數以下就是偏低了。

如果測得孩子是6位數以上，那恭喜你！如果是4位數以下，那就要注意了！！記憶差可能導致很多問題！！

記憶力太差可能導致孩子：

1. 學習成績下降

長期下來孩子的成績就會漸漸的落後班裡的其他同學，從而也打擊了孩子學習的積極性！

2. 自信心下降

長期下去會挫傷孩子的自信心，兒童期孩子的自我意識形成，是從自然人向社會人發展的重要時期。

3. 引起不良行為

記憶力下降會導致孩子經常出現丟三落四的現象。

4. 影響孩子的情緒

記憶力差會影響到孩子的自信心，會使孩子產生畏難情緒，對有困難的往往逃避，不利於孩子養成堅毅的品格。

看了上面的危害，你還覺得孩子記憶力太差是小問題麽？

據科學研究表明，記憶力差常常伴隨著注意力差，最終會導致孩子患上學習障礙！！

提醒家長：

根據上面小測試以及結合孩子日常表現，如果孩子有比較嚴重的記憶力問題，快去醫院檢查，及早篩查及早治療！

我院為提高孩子記憶力與注意力，特開設心語教室。專門設有認知訓練課堂。

福利放送時間：

除了記憶力訓練，爸爸媽媽還可以通過以下飲食來改善孩子注意力哦！

1.牛奶

牛奶被認為有很好的補鈣功效，但是牛奶還有很多其他作用。專家認為，每天喝一杯牛奶可以改善疲勞健忘，而且牛奶裡的很多營養物質也是大腦所需的，因用腦過度而引起的記憶力下降可以多喝牛奶來改善病症。

2.小米

小米也有改善健忘的功效，長期堅持下來你會發現記憶力有明顯的提高。另外，經常喝小米粥還可以改善小朋友消化不良問題哦。

3.雞蛋

經常吃蛋黃的人記憶力都不差，蛋黃裡的蛋黃素還可以增強大腦活力，建議學生黨以及上班族每天早餐吃一顆雞蛋。

4.菠菜

菠菜是很好的「健腦蔬菜」，經常吃菠菜的小朋友比起不喜歡吃菠菜的小孩來說會更聰明一點，因為菠菜裡的大量葉綠素可以起到益智的作用，記憶力不好的朋友多吃菠菜也可以改善記憶力哦。