舌苔白膩或黃膩，性質不一樣

中醫有望聞問切，其中望就是看病人的臉色，五官，舌苔等。

講到舌苔，在膩的時候還有偏白、偏黃不同點在於:膩而偏白是寒濕,膩而偏黃是濕熱。治療起來也是不同的:前者要用溫的藥物去燥濕,後者要用苦寒的藥物去清利。

那些消化不好的老年人,吃多了,食積住了,結果痰多,坐在那裡就呼嚕帶喘是寒濕體現。還有那些舌苔白膩的胖子亦是寒濕體質，別看他們胖,但胖反倒容易陽虛,而且已經虛到了和老年人一樣的地步。

中醫講的陽氣就是功能,陽氣虛的時候各方面功能都會下降,其中主要的就是代謝功能的下降,沒代謝出去的脂肪停在身上就是肥肉,停在肚子裡就成了高血脂、高血糖。

無論是胖,還是肚子裡需要清除的「髒東西」,都需要通過功能的提高,也就是陽氣的振作而驅邪外出。所以,中醫減肥,最正宗的辦法不是瀉肚,而是壯陽;

如果舌苔是黃膩的,就說明是濕熱,這時就不能用補藥了,而要用清熱祛濕的辦法。