孕期護膚要謹慎，避開這些就沒錯！

小仙女們大家晚安

前兩天有寶寶在後台留言

說想看關於孕期護膚的推送

今天就把我整理好的推送

為各小主呈上，希望對現在

或未來的你們有用啊

· 正 · 文 · 來 · 啦 ·

「孕期專用」護膚品有無必要

首先要說明，我們的皮膚能吸收多少護膚成分？

其實皮膚有自己的天然屏障——角質層。雖然角質細胞和細胞間隙都能滲透成分，但想要打穿這層厚城牆，是要費番力氣的：

• 濃度要高，停留時間要久，很多護膚品都是還沒等吸收，就被洗掉了；

• 分子量要小，才容易通過角質細胞或者細胞間隙；

• 接近皮膚結構的脂溶性、油溶性成分，更易相融被吸收；

• 成分中還有促滲劑，幫助打開角質層。

想要滿足這些條件就不易，就算費勁力氣到達了真皮層，還有餘力進入毛細吸管，參與全身血液流通的，也是極少極少了。所以絕大部分隻用在皮膚、不需口服的護膚品，從吸收劑量上來說，真的不會對孕婦造成什麼傷害。

不過以防萬一，孕婦需要注意的是下面這 3 種成分：

1?? 維A醇和維A醛

口服維A酸（注意啊！是口服！！！），有明確的致畸作用。對於器官形成期的胎兒和處於哺乳期的嬰兒來說，媽媽通過口服吸收進來的維A酸，會直接作用到他們的器官組織，導致顱面部、心臟、中樞神經系統、胸腺和甲狀旁腺的發育性畸形。更嚴重的，還可能導致死胎或流產。

但是目前，外用維A酸是否會致畸還沒有明確結論，但為了慎重起見，原則上不建議孕婦使用。

2?? 水楊酸

水楊酸是阿司匹林（乙醯水楊酸）的近親。由於阿司匹林在動物實驗中有明確致畸作用，但對人還尚未有結論，所以在美國 FDA 的藥物分級中屬於 C 類，孕婦用藥需謹慎斟酌。

▲ 寶拉珍選水楊酸精華液

不過還有一種說法是，攝入阿司匹林會影響孕婦及寶寶的凝血功能。

雖然外用水楊酸經皮吸收到體內的量極少，但還是那句話，如果特別在意的話，就避免使用。

3?? 二苯酮-3

二苯酮-3 是一種化學防曬劑。雖然目前還沒有明確結論，但有研究認為它容易導致過敏，還可能對身體產生危害，爭議性比較大。

雖然歐盟和中國都準許使用，但都要求必須在標籤上註明含有這種成分。不過主要使用這種成分的，還是美國的防曬霜。

其他防曬成分就不需要特別注意啦~

懷孕期間如何正確護膚

懷孕初期，皮下脂肪日益豐腴，出汗和皮脂分泌也比以前增多，一定要經常清洗，否則容易皮膚髮癢，易得皮膚病。

沐浴時，水不要太熱，太熱易使人疲勞；水也不要太涼，太涼會引起子宮收縮。還要注意洗的時間不要過長。洗時動作要輕緩，注意身體平衡，另外每天早上要用溫水清洗乳頭，以保持乳房的清潔。

基礎護膚正常做，平時用什麼接著用什麼，如果特別擔心，就盡量選擇成分相對精簡，不含精油、純露的產品。

防曬霜可以使用含二氧化鈦或氧化鋅的的純物理防曬霜，出門做好硬防曬，遮陽傘、帽子、墨鏡帶帶好~

美白、抗衰老的功能性護膚品盡量少用，還有避開維 A 醇、維 A 醛、維 A 酯、水楊酸就好。

不染髮，少化妝，最重要的是使用品質有保證的護膚品！

孕婦選用護膚品的原則：

1.產品應以溫和清潔、補水保濕為主。
2.產品成分一定要簡單，選擇低刺激、低敏的產品，不要作死！

3.遠離不安全成分，比如：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟、礦物油等，這些成分極易造成過敏，嚴重的還會影響胚胎髮育！此處劃重點，記好了！

4.盡量避免使用精油、香水和香料。不用香水會死星人這段時間就忍忍啦！

5.一定不能碰染髮劑、祛斑霜這類產品！

為了讓大家省心，特地選出兩款供孕媽們參考：

1?? FANCL

水乳

Fancl水乳分三種，藍色高保濕系列，橙色是膠原蛋白修護系列，還有個美白的水乳套裝。

卸妝油

這個卸妝油之前推送過。懷孕期間盡量少化妝，但遇到些不得不去的隆重場合，來後一定要卸妝卸乾淨。這款卸妝油成分天然，不刺激皮膚，可以輕柔溶解眼、面、唇各種彩妝、油垢和防曬。輕柔按摩之後加水乳化即可洗凈，同時可以清透毛孔，抗氧去黃，呵護肌膚健康。

FANCL潔麵粉

這款潔麵粉泡沫豐盈綿密，富有彈性，能深入清除油脂和汙垢，卻不洗去皮膚天然保濕因子。使用之後肌膚水感柔軟，毛孔清透，吸收力大增，並且有清爽/滋潤兩個款，小姐姐們可以根據自己的膚質選擇。

2?? HABA

HABA G露

HABA這個牌子，和Fancl一樣都走安全無添加路線。

HABA鯊烷油

HABA明星級產品，一款可全方位護理肌膚的鯊烯精華油，99.9%精純度，補充肌膚隨著年齡流失掉的鯊烯成分，重建肌膚皮脂膜，提高肌膚抵抗力。牢牢鎖住肌膚水分，並能軟化角質細胞，使肌膚達到柔軟、細膩的狀態，非常適合肌膚乾燥或敏感肌的人群試用。

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