一碗「神奇水」，喝半個月能減肥，皮膚變白了，口臭也跟著消失了

今天為大家推薦一種很有助於我們減肥的自製「神奇水」它是結合生薑和蜂蜜水，來幫助我們減肥，還能調理我們的體質，促使我們從亞健康、肥胖體質變為易瘦體質，排出身體毒素，連續喝半個月能瘦10斤，而且還有美白的效果，長期喝下去還能治療口臭呢！

生薑蜂蜜水的具體做法：

1、取兩片生薑片（約10克左右），最好用刀將生薑切末，讓生薑充分發揮它的活性。

2、把生薑末放到杯子裡，用200毫升的溫水沖泡，切勿用高溫水沖泡，否則會破壞生薑的活性。

3、在沖泡好的薑湯裡，加一杓蜂蜜水，攪拌均勻即可飲用。

這樣我們的神奇水就製作成功了，只要每天早上空腹的時候喝一杯，然後午餐前、後30分鐘後各喝一杯，每天保持3被，晚上少吃飯即可。保持半個月我們就會發現自己的身體會變得身體溫暖，手腳不再冰涼，而且體寒的癥狀有明顯的改變，半個月我們就可以瘦掉10斤，而且皮膚也會更細膩白凈。針對身體的頑固性脂肪可以有效的去除，堅持飲用半年以上，會對我們的口臭和臉上的色斑有明顯的改善或者消失。

功效：

生薑的功效：生薑有降脂提神、促進消化、抗菌防病、治療腸胃、開胃健脾、消炎化腫、去除口臭的功效。

蜂蜜水的功效：蜂蜜水有減肥消食、潤肺養胃、美容養顏、促進消化、促進睡眠、治療傷口等功效。

以上我們所提到的「神奇水」，就是針對生薑和蜂蜜水的功效而製作的，經常按照以上方法喝它，不僅僅能對我們身體起到減肥降脂的作用，還能有效的讓我們身體脫離亞健康狀態，調節身體體質。保持喝生薑蜂蜜水半個月，可以讓我們瘦10斤，而且會讓我們皮膚變得更白，還能有效的去除口臭。