怎樣消滅討厭的痘痘

1、額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差

造成心火和血液循環有問題

改善：早睡早起，多喝水

2、雙眉間長痘

原因：胸悶，心律不整，心悸

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙酒、辛辣食品。

3、鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統異常

改善：少吃冰冷的食物

原因：肺功能失常、肝功能不順暢，有熱毒

改善：注意呼吸道保養，盡量避免芒果、海鮮等易過敏食物，作息正常，保持心情愉快。

5、唇周邊長痘

原因：便秘導致體內毒素積累或使用含氟過量的牙膏

改善：多吃高纖維的水果蔬菜調整飲食

6、下巴長痘

原因：內分泌失調

改善：少吃冰冷的東西

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