幽門螺桿菌的「天敵」被找到了，常喝點它，消炎抑菌，修復胃黏膜

幽門螺桿菌是目前唯一發現能存活在胃部的一種病菌，它也是胃炎、胃潰瘍，甚至是胃癌的罪魁禍首。因此，幽門螺桿菌一旦超標了，就要及時消除了。那如何除掉幽門螺桿菌呢？可以常吃點下面的小食材，它們可是幽門螺桿菌的「天敵」!

1、莓茶

莓茶是一種生長在湖南張家界地區的野生植物--茅岩莓，經過製茶工藝炮製而成的天然養生保健茶。因其含有大量的植物黃酮類物質，也被譽為「黃酮之王」。莓茶的保健功效很多，對於胃部的幽門螺桿菌也有滅活作用，因此，經常飲用莓茶，可以清除幽門螺桿菌，消除胃部的炎症，促進胃黏膜的癒合，從而起到調理腸胃，改善腸胃菌群失調等作用。除此之外，莓茶具有消炎殺菌，降三高，增強免疫力等多種功效，是一款不可多得的養生保健飲品。

2、蒲公英茶

蒲公英想必大家再熟悉不過了，我們小時候常把它拿來當玩物，用嘴一吹，它的種子就漫天飛舞，非常好玩。其實這個很常見的植物，可是「藥草皇后」，不僅可以作為野菜來食用，而且還有很好的藥用價值。尤其是它在消炎抗菌方面，有著突出的效果。蒲公英能對付多做病菌，把蒲公英曬乾後，製成代用茶泡水喝，可以幫助消滅掉胃裡的細菌。不過蒲公英偏寒性，在飲用的時候，可以加點紅棗或者枸杞，而且不宜長期飲用，最好是喝段時間停一段時間，然後再喝。

3、蜂蜜加火麻油

蜂蜜加火麻油是一個能很好清除幽門螺桿菌的食療組合。其中的火麻油，具有養護腸胃，潤腸通便，助消化，養肝，抗炎等養生功效。火麻油裡的亞麻酸和亞油酸等成分，還對幽門螺桿菌有很好的抑製作用。而蜂蜜有養胃護胃的效果，因此，蜂蜜加火麻油，對於幽門螺桿菌超標，有胃病的人是一個很好的食療方法。

4、丁香茶

丁香茶也是一款很好的養胃茶，它有出眾的健脾養胃功效，經常喝一點，可以改善胃寒，脹氣，反酸等腸胃不適癥狀，還可以促進消化，對幽門螺桿菌、大腸桿菌等病菌，都有很的滅活作用。丁香茶還有去口臭，清新口氣的作用，有胃病的人，每天取3-6克丁香茶，泡水飲用，堅持一段時間，腸胃疾病會有明顯的改善。

註：以上圖片來源網路

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