失眠的病因病機

失眠是以經常不能獲得正常睡眠，或入睡困難，或睡眠不深，睡眠時間不足，嚴重者甚至徹夜難眠為特徵的病症。由於長期得不到正常的休息，患者伴有頭痛、頭暈、健忘、煩躁、多夢等癥狀。據有關專家估計，到2020年全球大約將有7億多失眠患者。世界衛生組織（WHO）一項調查表明，全球已經有27%的人受到睡眠病症的困擾。而隨著現代社會生活節奏的加快，各種壓力的增加，失眠患者的數量也正呈現上升趨勢。目前已成為全球較為關注的難治性疾病之一。

失眠的病因病機：失眠的病因複雜，多為情志所傷、飲食不節、勞逸失調、久病體虛等引起臟腑機能紊亂，營衛失和，陰陽失調，陽不入陰而發病。其病位主要在心，多與肝、脾、胃、腎等臟腑有關。主要將失眠的病機歸結為以下三個方面。

情志不遂，氣機紊亂 情志變化以臟腑氣血為物質基礎，是人體對外界客觀事物的刺激所做的不同反應，是人的情感和情緒變化，是精神活動的一部分。失眠的發生與情志的失常密切相關。當情志刺激超過了個體的生理活動範圍及承受能力，則會引起五臟氣機失常、陰陽失調，從而出現失眠。《張氏醫通》曰：「平人不得臥，多起於勞心思慮，喜怒驚恐。」《景嶽全書》曰：「勞倦思慮太過者，必致血液耗亡，神魂無主，所以不眠。」由此可見，情志活動太過，可導致氣機不利，升降失常，氣血生化無緣，心失所養而致失眠。