長痘痘？學會這一杯水的做法輕鬆去掉臉上的痘痘

白能遮白醜，痘痘毀所有。痘痘真的對女孩子來說太困擾了。

如果你只是長的黑，長得胖，但是起碼五官看上去是清晰的，皮膚是平整的。然鵝當你長痘了，別人的目光焦點都在你的痘痘

長痘最怕上火，上火了臉巨油，豬剛鬣的那種。

為了消痘大家肯定也是嘗試過蠻多方法的。

長痘主要是皮脂腺分泌油脂過多，引起的發炎紅腫，俗稱上火

除了飲食上火，熬夜心理因素都會上火，造成毒素在體內淤積，不能排出。

所以通過一些降火的食療方子，排出毒素，消炎消痘，淡化痘印，話不多說，分享方子給你們:

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①牛蒡枸杞排毒茶

材料:牛蒡10克、枸杞20克、車前子20克。

做法:將藥材清洗乾淨，牛蒡要磨碎，所有材料然後放在壺中煮30分鐘，有味道了就可以了。

功效:車前子能吸出人體內的毒素，減輕痘痘炎症，牛蒡有助排出肝臟及腎臟的毒素。我是每天喝2次。

②金銀花枸杞湯

材料:金銀花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000ml做法:

沖洗乾淨金銀花、枸杞，加足清水，大火煮開；2轉文火繼續煮20分鐘，加入枸杞、冰糖再煮10分鐘就可以了。

功效:淡化痘印。每天喝2次

③決明子菊苣茶

材料:決明子、菊苣、蒲公英、鮮白茅根、枸杞各5克。

做法:材料放入鍋中煮水，煮20分鐘左右，有味道了就可以喝了。

功效:決明子有降脂減肥功效，能減少皮膚油脂分泌，蒲公英消炎消腫，消除紅色痘痘和痘印。

這個茶是專門針對痘痘的降火茶，並且添加了枸杞養肝降肝火，寒性沒那麼大，適合女孩子喝。