俗稱「第四高」的高尿酸血症，你真的了解嗎？

隨著社會經濟水準的提高和飲食結構的改變，與飲食行為習慣關係密切的疾病日益增加，除了大家所熟悉的肥胖與三高（高血壓、高血糖、高血脂），「第四高」高尿酸血症以及痛風也逐漸被人們所關注。

既往高尿酸血症和痛風曾被認為是少見的疾病，但近年的數據顯示人群中2.3%～17.6%有高尿酸血症，有資料發現約13.2%的成年男性血尿酸水準異常升高。

4月20日高尿酸血症日

為了讓大眾了解和重視高尿酸血症，專家學者把每年的4月20日定為「高尿酸血症日」。為什麼要定在4月20日呢？這是為了讓大家能夠牢記高尿酸血症的診斷標準

420微摩爾/升（μmol/L）

下面我們就來了解一下

「三高」之外的這「第四高」吧

什麼是高尿酸血症

在人體生理條件下，血中的尿酸鹽溶解度約為6.8毫克/分升（mg/dl），故血中尿酸超過7mg/dl（420μmol/L），就可能在關節、腎臟等組織中沉積，導致痛風性關節炎和腎損害的發生風險增加。

所以不論任何年齡、任何性別，血尿酸水準超過7mg/dl即稱為絕對的高尿酸血症。但由於女性在絕經前有雌激素的保護，正常血尿酸水準稍低於男性。

目前認為高尿酸血症是指

在正常嘌呤飲食狀態下非同日兩次空腹血尿酸水準

男性高於7mg/dl（420μmol/L）

女性高於6mg/dl（360μmol/L）

高尿酸血症分兩大類

高尿酸血症根據發生的病因可分為兩大類：原發性高尿酸血症和繼發性高尿酸血症。

我們日常生活中常提及的高尿酸血症多指原發性高尿酸血症。

高尿酸血症病因何在

大多數原發性高尿酸血症的病因仍不清楚，目前認為高尿酸血症是一種多基因的遺傳性疾病，它的發生是遺傳因素和生活環境因素共同作用的結果。

血尿酸水準異常升高主要有兩大類原因，分別為尿酸生成增多及尿酸排泄減少，有時二者並存。

尿酸生成增多

約10%的原發性高尿酸血症是由於尿酸生成增多引起的，這10%的誘發因素，已經明確是由於遺傳性嘌呤代謝酶的異常導致。

人體內尿酸主要有兩個來源

一是內源性，主要是由人體內的一些本身的結構物質分解代謝和自身合成小分子的過程中產生，約佔生成尿酸的80%。

二是外源性，由攝入食物中所含的核苷酸分解而來，約佔20%。故攝入高嘌呤食物並不是高尿酸血症的主要原因，限制高嘌呤飲食後，血尿酸水準大概能降低約1mg/dl，但並不能完全糾正高尿酸血症。

尿酸排泄減少

人體內的尿酸約三分之二由腎臟排出，另外三分之一由腸道排泄。

人體尿酸排泄減少主要是指腎臟的尿酸排泄減少，而且是在腎臟功能正常、無器質性腎臟疾病的情況下，尿酸排泄功能下降。

這種情況約佔原發性高尿酸血症的90%，其具體發病機制尚不清楚，也可能是一個多因素的遺傳疾病。

高尿酸血症的危害

約10%患者會出現痛風

在普通人眼裡，高尿酸血症似乎和痛風是一個概念，總是同時被提及。其實這兩個概念既密切相關而又具有不同的含義。如果得了痛風怎麼辦？之前以位同事就是這個病，後來無意間去到鄭州，痛風風濕，病醫，院如今再也沒有痛風複發了，跟之前正常時一樣了。

前面我們已經知道什麼是高尿酸血症，而痛風可以說是持續高尿酸血症的一種嚴重的結局，但並不是所有的高尿酸血症患者都會發展成痛風，其中只有約10%的高尿酸血症患者出現痛風。

超過人體可以溶解能力（7mg/dl）的尿酸鹽就有可能沉積在身體的不同部位造成損害，尿酸鹽結晶最容易沉積在身體的關節、關節周圍和腎臟。

長期高尿酸血症的患者出現尿酸鹽沉積、關節炎和（或）腎病及痛風石等表現時稱為痛風，所以高尿酸血症是痛風的基礎；但有些高尿酸血症可以維持終身，始終不出現關節炎和腎病等表現，這種情況稱為無癥狀高尿酸血症。

它是心腦血管病獨立危險因素

當然，尿酸過高可以沉積在身體的各個部位，危害是多方面的，除了常見的痛風性關節炎、腎病和痛風石外，目前認為長期高尿酸血症也是心腦血管疾病的獨立危險因素，這意味著即使沒有上述的痛風表現，高尿酸血症還是可以給身體帶來一些危害。

高尿酸血症的防治

我們已經知道，高尿酸血症是由於尿酸生成過多和排泄減少兩方面原因造成的，那麼預防高尿酸血症就需要從這兩方面著手。

防治原則包括控制高尿酸血症，預防尿酸鹽沉積，儘快緩解急性關節炎的癥狀，防止痛風石、尿酸結石形成和腎功能損害。

具體有以下一些措施

1.一般治療

控制飲食總熱量及體重，調節飲食結構，遵循低嘌呤飲食原則；

限制飲酒和高嘌呤食物的大量攝入；

增加飲水量（約2000毫升/日）促進尿酸的排泄；

慎用抑製尿酸排泄的藥物如噻嗪類利尿葯等；

避免誘發因素，積極治療相關疾病。

2.高尿酸血症的藥物治療

第一類：促進尿酸排泄藥物，此葯主要通過對腎臟的作用，增加尿酸的排泄，降低尿酸水準，適合腎功能良好者，如苯溴馬隆、丙磺舒。

第二類：抑製尿酸生成藥物，通過抑製黃嘌呤氧化酶，即尿酸生成過程中最重要的一種酶，使體內尿酸生成減少，常用於尿酸生成過多或不適合使用排尿酸藥物者，主要有別嘌醇和非布司他。

第三類：鹼性藥物，碳酸氫鈉可鹼化尿液，增加尿酸溶解度，使尿酸不易在尿中聚集形成結晶，從而有益於尿酸排泄，是降尿酸的輔助治療藥物，在輕度尿酸升高時可單獨和一般治療方法聯合，達到降尿酸的目的。

3.急性痛風性關節炎的治療

高尿酸血症發展為痛風以後，秋水仙鹼、非甾體類抗炎葯和糖皮質激素是急性痛風性關節炎治療的第一選擇，應及早使用。

而痛風發作間歇期和慢性期的處理原則是：對急性痛風關節炎頻繁發作，有慢性痛風關節炎、痛風石或痛風性腎病的患者，應堅持持續降尿酸治療，甚至終身治療。

需要提醒您注意的是，每位高尿酸血症和痛風患者，個體情況也許都不一樣，還有可能合併其他身體問題，所以具體的治療方案選擇應該諮詢專科醫生。