善待自己，做一個「桃花」女人

我有一個高中同學，出生於中醫世家，中醫本科畢業後，沒有從事臨床，卻回老家開起了桃園。

年前我去她那裡玩，她送了我一些桃花製品讓我試用，說是服用後可以讓人如桃花般嬌艷。雖然我對她的說法表示很疑惑，但是吃桃花，聽起來就很風雅，因此我甘心給她做了試驗品。

桃花

為了證明她的理論，她還給我翻出了一堆關於桃花入方的藥典。原來，桃花真的有美容功效。桃花中含有很多營養物質，這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧的供給，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。還可以防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋，增強皮膚的抗病能力，對皮膚大有裨益。

新鮮桃花可以泡酒，可以熬粥。有利水、活血、通便功效，久服，能去臉部黧黑斑，治療面色晦黯、黑斑或產後面黯等症。

乾桃花可以泡水喝，加上冬瓜仁、白楊樹皮製作的桃花茶，能祛除黑斑，白嫩肌膚，還能有效防止電腦異塵餘生。

桃花入方最有名的大概就是桃花丸了，這可是當年慈禧老佛爺的美容方。製作方法也很簡單，把乾桃花磨末，如果想又紅又白，還可以加些冬瓜子。加上蜂蜜做成小丸，每天服用，不但可以臉色紅潤，還有減肥、緩解痛經和偏頭痛的功效。

而我最喜歡的要數桃膠了，因為它有個好聽的名字叫：桃花淚。拿在手中，一粒一粒晶瑩剔透，真的是不辜負那麼有詩意的名字。桃膠可以炒、燉、涼拌，可葷可素。但最好吃的，還是把桃膠做成甜品。因為它的美容功效，與銀耳、木瓜、雪梨等搭配尤為合適。桃膠價格十分便宜，用它來美容可謂是物美價廉。老同學特意給我做了一碗桃膠銀耳燉木瓜，香甜可口，尤其是桃膠入口爽滑，讓我愛不釋口。

回到家後，我泡著桃花茶，喝著桃花酒，服著桃花丸，吃著桃花膠，努力做一個「桃花」女人。慢慢的，同事們都誇我臉色好，我也不知道是桃花的緣故還是心情的緣故。後來同事們紛紛向我取經，我只好把吃桃花的事告訴了她們。

有趣的是，這一分享竟然成就了一樁美事。因為同事萍萍一直臉色不好，準婆婆擔心她有什麼病，一直不撒口結婚的事。萍萍吃了一陣子桃花後，人比桃花嬌。準婆婆一高興，批準二人辦喜事，這可真是走了桃花運了，看來還真的要感謝桃花了。

女人應該善待自己，學做一個桃花一樣漂亮的女人總是沒錯的，如能再邂逅一場美麗的「桃花運」那就更是美事一樁啦！

編者註：《本草綱目》載：「桃花性走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿，積滯、大小便閉塞者，則有功無害，若久服，即耗人陰血，損元氣。」所以不建議長期大量服用。

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本文作者：叢顏梅

本文編輯：桔梗

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