血糖降不下來？你可能犯了這幾個錯誤

核心提示： 一些糖尿病患者在按時服用藥物情況下，血糖依舊得不到下降，多數情況可能是以下五個原因。

一些糖尿病患者在按時服用藥物情況下，血糖依舊得不到下降，多數情況可能是以下五個原因。

飲食控制不當

如果糖友有按時服用藥物，但是沒有嚴格的控制好飲食，就會讓血糖一直處於上升的狀態。

控制飲食並不只是不能吃糖分高的食物，在日常還要避免高脂肪高熱量的食物攝入，只有每天計算好自己攝入的總熱量，並且嚴格控制在這個範圍內，才能夠配合藥物治療，控制血糖。

運動量不足

運動可以幫助消耗患者身體內多餘的熱量糖分，起到降血糖的作用。如果患者在平時沒有堅持運動，就容易讓脂肪和熱量堆積在身體內，容易讓糖友的血糖一直持續上升。

情緒影響

情緒和糖尿病有著密切的關係，當糖尿病患者的情緒多變的時候，會容易讓身體的升糖激素如糖皮質激素，兒茶酚胺類激素等分泌增加，這樣就會導致血糖出現上升。

應激狀態導致

當糖尿病患者出現發熱，或者一些嚴重感染以及外傷等疾病時，或者是女糖友處於懷孕期間或是月經期間，也會讓身體升糖激素分泌增加，而讓血糖不能下降。

用藥不當

有些糖尿病患者為了讓自己的血糖快速下降，在使用藥物時會自己增加藥量，而當使用的藥量過多的時候，就會讓血糖降得比較快，容易導致交感神經處於興奮狀態，讓身體內的生長激素分泌增加，從而讓血糖出現反跳，如果在這個時候繼續使用過量的降糖葯就會讓血糖持續升高。