眼睛秘密大公開，你知道嗎？

01用藥物，就可脫鏡是騙錢的

不要相信——所謂的不需要通過手術，只需XX藥物、訓練之類的就可脫鏡（指真性近視、不是假性近視），真的是騙錢的、真的是騙錢的、真的是騙錢的。

白內障只能通過手術治療！到了老年階段大部分人都會得白內障，不必太恐慌，這就跟每個人青春期長痘一樣正常。去正規眼科醫院做個手術就好了。

目前不少文章研究表明，戶外活動可以預防近視的發生、發展。讓孩子多多戶外活動吧。別讓手機、iPad幫你帶孩子，容易近視。戶外運動可以減少近距離用眼，還能有充分的空間進行遠眺，放鬆眼睛，鍛煉身體。

04近視了，應選擇合適的矯正方式

孩子近視了，一定要認真檢查。確定屬於什麼類型的近視，選擇最合適的矯正手段。有的可以進行視覺訓練，有的需要配鏡，有的可以通過角膜塑形鏡來矯正等。

臨床研究表明角膜塑形鏡可以有效控制近視度數的進一步加深。這個非常適合上學讀書的孩子，控制用眼過度導致近視度數的增長。選擇配角膜塑型鏡，一定要去正規眼科醫院做全套檢查！

孩子出生3歲左右要進行弱視檢測，弱視較好的矯正時期為8歲前！過了8歲，治療效果就很難完全恢復至正常，12歲後治療效果就微乎其微了。如果孩子弱視了，就應該好好戴鏡，好好遮蓋。每次來複查，醫生都交代要堅持，可家長總是借口說孩子覺得不舒服，孩子不願意……是，孩子不願意的事情多呢！為了你家孩子視力能恢復，請好好戴鏡，好好遮蓋。

隱形眼鏡盡量少戴啊！沒辦法要戴的話，建議短時間戴。長時間戴隱形眼鏡，會阻隔淚液、會眼乾，並且會對角膜有磨損。

晶狀體可以換成人工晶體，像白內障手術就是更換晶狀體，角膜也可以移植，但是視網膜沒法換。如果是單純的視網膜脫落，還是可以手術的。

沒事不要裸眼盯著電焊、紫外線、白雪什麼的。否則會得「電光性眼炎」，突然看不清不說，還會在半夜疼的睡不著覺。

用眼藥水需要遵醫囑，不可亂滴！一定要醫生面診後，選擇適合病症的眼藥水。

睡前不要躺著玩手機，不僅增加視疲勞，還會導致失眠。左右橫躺著玩手機是近視的元兇，對左右眼睛的壓迫很大。

女性紋眼線，千萬注意保護角膜。其實紋眼線大沒必要，畫畫眼線就好了嘛……

防曬很重要啊！眼瞼也會得癌症…這絕對不是嚇唬人。因為基底細胞癌跟紫外線照射很有關係。紫外線會增加翼狀胬肉、白內障、眼底病變的發生概率。所以鄭重建議戴太陽鏡，真的不是耍帥。

少熬夜吧，熬夜容易乾眼、患瞼腺炎。良好的時間作息，不是說凌晨2點睡下、上午10點起床，有足夠的睡眠時間就能補回來的。