領募：兩種睡姿和健康息息相關

事實上，每天睡覺的姿勢與我們的健康息息相關：良好的睡姿對身體有益處;而一些睡姿更是疾病的信號!

今天我們就來聊一聊睡姿。

出現這2種睡姿，當心是疾病的信號

1、右側臥

急性膽囊炎發作時，右腹部疼痛的癥狀很常見。

由於右側臥時，有利於膽汁排泄，能夠減輕疼痛，患者往往會自動調整為右側臥。

因為咱們腦子很聰明，身體也不笨，當身體覺得不舒服時，它自然就會調整姿勢。

此外，急性膽囊炎嚴重會引起膽囊化膿、壞死、穿孔，甚至有生命危險。

所以，千萬不要把膽囊炎當做一般的胃不舒服、胃炎忽略掉了。

識別竅門：急性膽囊炎發生時，右上腹會出現劇烈絞痛，可伴有噁心、嘔吐;疼痛還可能可放射至右腰背部;如果是夜間發作，患者採用右側臥後疼痛往往會稍有緩解。

2、半躺、半坐睡姿

領募溫馨提示：當心是心衰的信號。

心衰發作時，由於呼吸困難、胸悶、氣短，患者被迫用半躺或半坐的姿勢睡覺。

用這樣的姿勢，能使患者回心血量減少，膈肌下移，肺淤血減輕，呼吸會更順暢。

建議：癥狀較輕，可等到白天再就診;伴有紅色痰液，或者起坐呼吸仍不能緩解，應即時致電120，等待醫護人員上門救治。