能提高人體免疫力的中藥有那些，中藥給孩子提高免疫力能用嗎？

用現代科學技術對中醫藥進行研究，發現很多中藥及其成分都具有增強免疫功能的作用。如：

①能增強巨噬細胞功能的。白花蛇舌草、女貞子、金銀花、雞血藤、山豆根等。

②能增強 B 細胞功能、提高免疫球蛋由的有。菟絲子、黃精、鎖陽、仙茅等。

③能增強 T 細胞功能的有。黃芪、人蔘、黨參、白朮、靈芝、桑寄生等。

④能清除免疫複合物的有。生地、大黃、桃仁、紅花、益母草、丹參、赤芍。

⑤能活血化淤、增強免疫功能的有。丹參、雞血藤、桃仁、紅花、鬱金、葛根等。

不過這些中藥或製劑都是成人遇到大病時提高免疫力使用的。作為孩子用中藥來提高免疫力，主要考慮中藥食補，這裡介紹幾款實用的滋補方法：

1，龍眼蓮子紅棗粥：

原料﹕龍眼５０ｇ，蓮子、紅棗各３０ｇ，

糯米１００ｇ，冰糖適量。

?做法﹕龍眼去殼及核，蓮子用溫水浸泡、剝去皮，紅棗去核。

將龍眼肉、蓮子、紅棗及糯米一起放入鍋中，加水常法熬粥，冰糖調味。每次１碗，早晚各１次。

功效﹕用於氣血不足所致的心悸、失眠、健忘、冠心病、胸悶、氣短，食欲不振、面黃肌瘦、少氣懶言，內臟下垂。亦作為提高免疫力服用。

2，全鴨冬瓜海參湯

原料：凈鴨1隻，冬瓜1000g，水發海參50g，薏米、芡實各30g，豬瘦肉100g，鮮荷葉1張，蔥、薑、佐料各適量。!?

做法﹕鴨子放開水中汆2分鐘撈出；豬肉、海參切片；冬瓜去子留皮，切片。砂鍋加清水放入鴨子置旺火上冬瓜去子留皮，切片。

砂鍋加清水放入鴨子置旺火上燒開，撇去浮沫，加薏米、芡實、蔥、薑、花椒、豬肉，蓋上荷葉，中火煮60分鐘，加入冬瓜燒開，然後移小火上，加海參、精鹽，至鴨肉熟爛即成。作菜佐餐服食，每日2次。?

功效﹕益氣健脾，養陰利水，增強免疫功能。

3，海帶燉肉

原料：發好的海帶250g，帶皮五花肉150g，鮮湯500g，豬油25g，糖色少許，醬油、白糖、味精、花椒、蔥段、薑片各適量。?

做法：海帶切成50px的菱形塊，豬肉切成

50px方肉塊倒入翻炒，炒至變色時，加其他調味料，倒入鮮湯。鍋內放油加熱，放花椒、蔥段、薑片，湯沸時，移微火上燉至七八成熟時，加入海帶，再用慢火燉至肉熟爛時盛入盤內即好。佐餐服食。?

功效：滋陰潤燥，軟堅散節，消痰利水，增強免疫功能。

4，山藥奶肉羹

原料﹕山藥片100g，羊肉500g ，生薑

25g，牛奶及食鹽適量。

?做法﹕羊肉洗淨切塊，與生薑一起入鍋，以小火清燉半日取羊肉湯1碗加去皮

洗淨的生火清燉半日，取羊肉湯1碗，加去皮，洗淨的生山藥片，放入鍋內煮開後，再加牛奶半碗，食鹽少許，待佛後即可食用，每日服2次。

功效﹕益氣補血，增強免疫功能。

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