好幾天沒排便，又不想上廁所，體內的糞便去哪了？不妨了解！

我們都知道，排便是一種正常的生理現象，而且通過排便也可以將體內的一些毒素和垃圾及時的排出，但是生活中有些人經常存在腹瀉或便秘的問題，有的時候可能會一天排便好幾次，而有的時候可能好幾天都不排便。而有些人可能會感覺到特別的疑問，如果好幾天不排便的話，而且也不想去上廁所，那麼體內的糞便到底去哪呢？今天就隨小編來了解一下。

首先了解一下糞便是怎麼形成的？

我們都知道，人一天都需要攝入大量的食物，而食物經過人的腸胃，有一些食物人的腸胃無法進行消化，所以會進入人的小腸，使得小腸上的上皮細胞進行二次吸收，此時吸收的只是食物當中的水分和營養物質，而剩餘的一些水分和物質會進入人的大腸之中進行再次吸收，最後進入人的直腸之中形成糞便。

好幾天沒排便，又不想上廁所，體內的糞便去哪了？不妨了解！

生活中有些人經常存在好幾天不排便的問題，而這些無法及時排出的大便，會在人的腸道內逐漸的停留，而且此時糞便當中的水分特別的少，而且會被人的腸胃進行二次吸收，這樣就會造成人的糞便體積逐漸的變少，而且會在腸道之中堆積。

如果好幾天不排便的話，這可能是存在著便秘的問題，這是因為腸道的蠕動速度變慢，造成大便還堆積在人的大腸之中而沒有到達肛門處，所以人不會感覺到任何的便意，但是這並不意味著體內沒有糞便。

所以這會造成人好幾天不排便，嚴重的話甚至會半個月不排便，此時我們最好是去醫院進行相關的檢查，而且在平時也應該調整飲食，多吃一些膳食纖維含量多的食物，而且在平時要注意多喝水，這樣才可以促進大便的排出。

所以說，在平時我們要養成每天排便的好習慣，這樣才可以避免毒素和垃圾的堆積，進而對身體的健康也特別有利，關於這個問題，如果你還有需要補充的，歡迎在下方留言，也可以關注小編，每天都會分享健康知識。