孕媽這三個地方不達標，可能是在提示：胎兒發育緩慢了

文 | 幸孕姐

十月懷胎，孕媽最關心的莫過於胎兒的生長髮育了，但畢竟隔著一層肚皮，無法直觀看到胎兒的具體情況，究竟胎兒發育的怎麼樣呢？婦產專家根據多年從業經驗總結出：如果孕媽身體出現了下面三種現象，可能是胎兒長得比較緩慢的信號。

配圖均源於網路，圖文均無關

一、孕媽宮高不達標

指孕媽下腹恥骨處到子宮底的長度，這是判斷胎兒是否增長的重要依據——隨著胎兒的生長髮育，子宮會逐漸增大，宮高也會隨之增加，在孕20周時，醫生會使用手指觸摸法和軟尺測量法開始測量宮高，並將宮高值與懷孕的周數進行對比，若情況相吻合，說明胎兒在正常發育，若情況不符合，可能就是胎兒發育過緩或巨大兒，需要做進一步的檢查。

此後，大約每四周會測量一次，直到孕28周以後，孕婦需要每周進行一次測量，宮高以每周1cm左右的速度增長，若連續2次沒有達到標準，可能就是胎兒發育較慢。

二、孕媽體重不達標

孕媽體重增長與胎兒的生長髮育息息相關——孕早期時，胎兒各器官還未完全形成，對營養的吸收能力有限，加之孕媽因為早孕反應吃不下太多東西，所以這一階段孕媽的體重不會增加太多，一般在0.5~2kg左右；孕中期時，孕媽子宮、血容積及脂肪貯存量的增加，這一階段體重會增加4~5kg左右；孕晚期，胎兒生長髮育較快，加上羊水量及胎盤的重量，所以孕媽的體重大概會增長5~6kg左右，如果孕媽體重連續3次產檢體重都低於標準值，可能會導致胎兒宮內生長遲緩。

三、孕媽腹圍不達標

一般來說，孕16周的時候，孕媽腹圍變化還不夠明顯；孕20~24周時，孕媽腹圍增長迅速，一周會增加1.6cm左右；孕24~36周時，孕媽腹圍增長速度變緩，每周增加0.8cm左右；孕36~40周時，增長速度會趨向穩定，每周僅增長0.3cm左右。如果連續2次都低於標準值，可能就意味著胎兒發育較慢了。（lyj）