掌握這幾個小妙招，讓寶寶愛上洗澡

對於新媽媽和新爸爸來說，為寶寶洗澡也是一件即開心又棘手的事情。寶寶的皮膚皺褶很多，裡面很容易堆積皮屑、汗液等汙物，經常洗澡是防止寶寶皮膚感染的好辦法，洗澡還能促進血液循環和生長髮育，而且洗澡時爸爸媽媽可以趁機把光溜溜的寶寶檢查一遍，洗澡也是一個讓寶寶感受觸摸、和寶寶遊戲、交流的過程，所以新媽媽和新爸爸們學著去享受它吧

小寶寶第一次接觸水有點害怕，新爸爸和新媽媽要理解寶寶的心情，多花點心思讓寶寶喜歡上洗澡

1.讓把把洗澡當成遊戲

應該讓寶寶愛上洗澡，全家人也可以共同分享這樣的快樂，洗澡除了可以去除臟汙，也是一個豐富親密關係的機會。如果是在最舒服且適當的時機下洗澡，那麼寶寶會很開心的，寶寶很快地就會發現自己可以在水裡面移動，成了一名游泳小健將。洗澡的時候，要和他說話，輕摸他的身體，並且讓他自由玩水和移動。可以在洗澡盆裡放上玩具，讓寶寶把洗澡當成是有趣的遊戲

2.如果寶寶拒絕洗澡該怎麼辦呢

如果父母發現寶寶對洗澡害怕或是抗拒，這時不應該強迫寶寶，否則會使寶寶產生對洗澡的恐懼心理。一開始不要一下子把寶寶泡在水裡洗澡，而是用很輕柔、憐愛的動作以海綿清洗他的身體，同時不斷地對寶寶說話或唱歌，並且讓寶寶嘗試玩漂浮在洗澡盆裡的玩具。這樣寶寶會信任，很可能在短短的幾天之內，就會有安全感，也願意放心讓父母為他洗澡

小寶寶的身體比較嬌嫩，給小寶寶洗澡時，要加倍小心，尤其注意以下事項

1.新生兒第一次洗澡是在臍帶傷疤完全閉合，且確認臍帶長得很好的時候才能做，為了避免弄濕肚臍眼引起炎症，可以用肚臍貼蓋上肚臍眼

2.寶寶剛離開安穩的子宮不久，所以需要一個理想的環境和適宜的溫度。給新生寶寶洗澡時最好使室溫維持在26~28℃之間;水溫則以37~42℃為宜。盆內的水溫可用手腕或手肘試一下，或者使用溫度計測量，確保水溫適宜

3.洗澡要在餵奶之前進行，如果是餵奶後至少要1小時以後再洗，以免引起嘔吐。洗澡的時間

最好要相對固定，這樣方便培養寶寶形成相對規律的生活作息習慣

4.給寶寶洗澡應選用對皮膚刺激小的中性肥皂或嬰兒專用沐浴液；洗澡前先檢查一下自己的手指甲，以免擦傷寶寶，再用肥皂洗凈雙手

5.寶寶洗澡不宜太勤，因為嬰幼兒皮脂腺發育不完善，皮膚比成年人細膩很多，清洗過多會將皮脂洗掉，且頻繁使用消毒潔膚產品易引發皮膚過敏，同時還會殺死正常菌群，導致皮膚表面的天然屏障受損。建議父母最好用清水給寶寶洗澡、擦臉，消毒產品不可頻繁使用。寶寶在學會爬行前，身上並沒有臟到需要頻繁洗澡的地步，每星期

洗澡次數不宜超過3次

6.寶寶如果得了濕疹，就不建議經常洗澡了。室溫越高濕疹越重，室內空氣涼爽一點，會使濕疹減輕，尤其是能使瘙癢減輕

給小寶寶洗澡的第一步便是洗頭，推薦新爸爸新媽媽按下面的步驟進行

1.將寶寶的雙腿夾在腋下，用一隻手臂托住背部，手掌托住頭頸部，拇指和中指分別堵住新生兒的兩耳以防進水，然後用另一手將新生兒的頭髮打濕

2.在掌心滴一點嬰兒洗髮洗髮精並在澡盆內濕以下，然後輕輕搓揉寶寶的頭髮直至起泡。如果寶寶頭上有乳痂，可以將洗髮精擠到嬰兒刷上，用刷子以轉圈的形式輕刷頭皮

3.用毛巾或是水杯將泡沫沖凈，清洗的時候用手護住寶寶的額頭，以免水流進眼睛，到耳朵附近的時候，用中指和拇指輕輕折起寶寶兩邊的耳朵，防止水流進耳朵

4.最後用毛巾擦乾頭髮

洗完頭後就可以洗身體啦

1.解開包裹的毛巾，脫下尿布，一隻手拖住寶寶的頸後部和背部，另一隻手拖住屁股，先將寶寶的雙腳或雙腿輕輕放入水中，再水慢慢浸沒臀部和腹部，讓寶寶呈半坐位(若浴盆內有浴網，可接將寶寶放在浴網上)

2.將托住屁股的手抽走，用空出的手撩水，從頸部到軀乾沖濕全身，然後把寶寶的雙手、雙腿拉開，以紗布輕輕擦拭腹股溝、膝蓋、肘彎，這些地方容易堆積汙垢

3.洗完前面後，把寶寶翻過來，接著清洗屁股上方褶皺處和尿布覆蓋的區域。為了防止寶寶著涼或感到難受，在洗尿布區的時候要蓋住身體的其他部分

4.清洗寶寶的生殖器時，如果是男寶寶，要注意清洗陰囊下面的褶皺，還有腹股溝、屁股，以及陰莖周圍的皮膚，切記不要拉開包皮;如果是女寶寶，要輕輕地用紗布擦洗外陰，擦的時候要從前往後擦

參考書籍

1.阿爾曼多·塞拉德爾·卡波拉主編;吳秀如翻譯,親親小寶貝 新手父母第一本最應該讀的書,山東科學技術出版社,2013.11

2.鄭國權編,完美孕產嬰護理百科,中國紡織出版社,2015.04

3.唐鳳萍口述；衛貝妮編著,金牌月嫂的月子一本通 全新更新,譯林出版社,2015.08

4.何衛珍編,新編坐月子與新生兒護理百科,中國紡織出版社,2014.10

5.王曉陽主編;余濤,王曉陽,朱輔華編,社區小兒常見疾病的防治,四川大學出版社,2014.05