蕁麻疹的飲食調理，深受蕁麻疹折磨的人應該看一看

蕁麻疹俗稱風疹塊，是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種限局性水腫反應。臨床表現為大小不等的風疹塊損害，驟然發生，迅速消退，瘙癢劇烈，愈後不留任何痕跡。

夏季是蕁麻疹、風疹等傳染皮膚病的高發季節，兒童、青少年為主要感染對象，被感染後病毒可侵犯人體臟器，造成嚴重的併發症和後遺症，蕁麻疹初起皮膚局部發生瘙癢，抓後皮膚潮紅，迅即發生形狀不一，大小不等鮮紅或白色風團，劇烈瘙癢，此起彼伏，一日之內可發作數次。一般皮疹泛發全身，粘膜部位亦可受累，發生於胃腸道可伴有腹痛、腹瀉，發生於喉頭粘膜，則可引起喉頭水腫產生呼吸困難，胸悶憋氣，嚴重者可窒息死亡。

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其實蕁麻疹發病的原因很多。可分為內因和外因2大類，具體的分類如下：

·內因

過敏體質或免疫異常：因為遺傳因素或自身免疫系統異常，某些兒童比其他同齡人更容易出現過敏現象。如果吃了容易過敏的食物，或吸入花粉、動物皮屑等都可能出現過敏現象。

2.消化系統的問題：胃腸道功能不健全，也是造成此症發作的原因之一。

· 外因

1.食物：如牛奶、海鮮、乾果等，可能是潛在的致敏原。

2.微生物因素：某些類別的微生物如細菌、病毒、衣原體、支原體都可能誘發兒童發生過敏。

3.動植物因素：植物，如花粉、飛絮等；動物，如貓狗等寵物的皮屑等。

4.氣象因素：氣溫驟升驟降，陽光強烈的照射等。

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5.化學因素：最常見的就是使用護膚品或化妝品後後帶來的不良影響。

對於蕁麻疹的防治，除了避免再次接觸可疑變態原、保持室內通風、乾燥和對症治療外，飲食調理也相當重要。

具體的飲食調理如下：

1、流質飲食或半流質飲食，宜清淡並易於消化。

2、多喝水或溫熱的素湯，既可有利於體內毒素的排出，利於退熱，又可促進血液循環，從而縮短病程，促進康復。

3、多吃清熱、涼血、解毒的食物，如白菜、菠菜、絲瓜、茄子、蘿蔔、海帶、黃瓜、綠豆、苦瓜、茼蒿、冬瓜、藕、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等 。

4、使用藥物進行根治，國 外 的 倍 西 理 芬 在治療濕疹方面效果顯著，可以使患者不再遭受皮膚瘙癢之苦。

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5、慎食一些易引發過敏的食物，如奶製品、菠蘿、草莓、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、羊肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子等，

食用時宜注意試餐和觀察，在確定不過敏後再適量食用。

在合理飲食的同時，還需注意放鬆心情和保證充足的睡眠時間，注意保持大便的通暢，以利早日康復。