什麼飲食治療方能減輕咽炎?
1、蜜棗甘草湯:選擇8個棗子,6克生甘草,在棗子和生甘草中加入兩碗清水,炒至一碗,取出殘渣。它一天可以喝兩次。
具有補氣潤肺止咳作用。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、喉嚨乾燥、喉嚨痛。
2、涼拌蘇葉菜:紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,少許鹽,香油。沖洗前三種原料,在粉碎後的原料中加入一些鹽、油和其他調味品。它可以用作晚餐的冷盤。疏散風寒,通陽利咽。主要用於風寒引起的咽炎。
3、蟲草燉鴨:蟲草,性溫,味甜。具有補肺補腎、養精益氣的作用,主要用於治療慢性咳嗽、哮喘和咯血。鴨具有滋陰養胃、散水消腫的功效。蟲草燉鴨,活血化瘀,清熱降火,滋補胃,滋潤體液。
對於腎虛引起的慢性咽炎,咽炎引起的咳嗽、嘔吐具有良好的防治作用。
4、枸杞粥:枸杞15克,糯米150克。糯米和枸杞分開洗凈,加水煮30分鐘,然後用小火煮成粥,一天吃一碗。