孩子眼睛輕度近視需要戴眼鏡嗎

很多家長都會有這樣的疑問，「我們家的孩子近視了，但是度數並不是很高，也就100度左右，那究竟要不要戴眼鏡？戴眼鏡會不會把眼睛戴變形？孩子的近視度數會不會越戴越深呢？」

相信不少醫生和驗光的司機幾乎天天都會遇到相似的問題。其實啊，眼鏡並不像很多家長想像中的那樣，如同洪水猛獸，眼鏡只是一個可以幫助近視的孩子看清楚的工具罷了。對於，家長們的那些疑問，根據相關研究表明：近視度數的加深與近視眼鏡的佩戴無關的。反之，近視的孩子不戴眼鏡反而會加劇近視度數的加深，尤其是6—8歲的孩子，眼球基本發育成熟，但是視覺系統的功能仍不夠成熟，一旦孩子在在低齡段視力下降形成近視，視網膜上的影像是模糊的，模糊的影像則無法給與視網膜視桿細胞和視錐細胞充分的刺激,時間久了視網膜細胞的敏感性會慢慢下降，嚴重的孩子還有可能形成廢用性弱視。

所以，如果孩子近視了，哪怕是只有100度的輕微近視，我們都應該第一選擇配鏡，給予眼睛充分的矯正，確保有足夠清晰銳利的影像落在視網膜上，越銳利的影像給與視網膜細胞的刺激越充分，細胞敏感度越高，孩子的視功能建立也就更加健全。

而關於眼球變形的問題，導致其發生的原因通常有這兩種：第一種是遺傳因素。這是我們無法控制、乾預的。而第二種這是高度近視所導致的。有數據表明：近視度數每加深300度，眼軸長度增加1毫米。想要阻止眼球的變形，對要對眼軸的長度進行乾預，我們就要對近視度數進行控制，就需要做到以下幾點：

1、規範的用眼習慣。端正的坐姿，保證「一拳一尺一寸」，杜絕歪頭、躺著或者趴著看書。近距離用眼注意勞逸結合，在持續用眼30分鐘之後，休息10分鐘，眺望遠處，緩解視疲勞。

2、增強戶外鍛煉的時間。保證每天2小時的戶外活動，更可能沐浴在陽光之下，在強身健體、增強免疫力的同時，保護眼部健康。

3、均衡的膳食營養。適時補充維生素和微量元素，有助於眼部發育，保護視力健康。減少甜食的攝入，避免消耗眼球中的鈣成分，使得鞏膜彈性降低、作用減退、睫狀肌處於緊張狀態，晶狀體受壓前凸，眼球前後徑拉長而發展為近視。

因此，一旦確認孩子眼睛近視，首先要做的就是科學配鏡，而不是一拖再拖或者是人為要求驗光師降低度數，需要確保給予孩子充分的視力矯正，以保證視網膜成像足夠清晰銳利，讓視網膜細胞獲得足夠充分的刺激，保持高度敏感性,這樣對於視覺系統的建立更有幫助。