早晨起床感覺口苦並不簡單 可能暗示著這4大類疾病

一部分人群早晨醒來之後會出現口苦口乾的情況，這主要是和不規律的飲食、缺乏一定的運動、長時間久坐不動以及胃腸道疾病有很大的關係，其實也暗藏著4類疾病。

早晨起來後口苦暗藏著哪些疾病？

1、胃腸道出現了異常

消化系統相關的疾病比如消化不良、消化性潰瘍、胃炎以及腸炎等會讓患者出現腹部脹氣，當濁氣上揚時會讓嘴巴發苦。另外胃腸道疾病也會讓人們出現口臭的問題，這種情況一般發生在老年人以及長時間熬夜的人群身上。

2、患上了口腔炎症以及腎臟疾病

如果刷牙方式錯誤，並且出現不良的口腔衛生習慣等等，也會導致牙周炎以及牙疼同時也會帶來口苦和口臭等問題。另外當牙齦、唾液腺以及舌頭受到感染時也會讓未來神經出現異常，讓人們嘴巴感覺發苦。當患上腎功能不全、腎炎及腎結石等腎臟疾病時會讓口腔裡面有異物感比如口鹹或者口苦。

3、肝膽疾病

從中醫的角度上來說口苦是因為肝膽濕熱或者胃熱所引起的。幫肝膽部位出現炎症，比如膽結石或者膽囊炎時會導致口苦，因為他們的膽囊功能明顯變差，不能正常的出現膽汁，另外一部分人群也會出現臉紅眼赤、脾氣暴躁以及頭痛眩暈。

4、慢性疾病和癌症

當患有高血脂、高血壓以及高血糖時會影響到人們的味覺，讓口腔味覺發生異常。尤其是對於糖尿病患者來說因為唾液分泌功能減退，從而出現口苦口乾。當患上胃癌口腔癌乳腺癌和肝癌時，會升高甜味閥，降低苦味閥，從而讓人們感覺到口腔發苦。

怎麼消除口苦？

如果是因為疾病所導致的口苦應該針對性的治療。平時養成良好的生活習慣，飲食方面以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，平時可以多吃一些養胃的粥類，比如紅豆粥或者小米粥。睡覺前要養成泡腳的好習慣，多吃一些溫熱的食物，夏季飲食不能貪涼，晚上睡覺的時候對腹部進行按摩能夠促進胃腸道蠕動，幫助食物消化，防止出現胃脹氣。刷牙的時候應該注重舌苔的清潔，因為這舌頭上有很多殘渣是引起口苦和口乾的主要因素。

溫馨提示

盡量少吃辛辣刺激性的食物，不然會刺激胃腸道黏膜，影響了正常的身體代謝，保持積極樂觀的心態，保證有充足睡眠，適當的鍛煉身體來促進消化系統的正常，適當的補充微量元素以及維生素。